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更年期失眠吃什么调理效果好
一说更年期,很多人想到停经,其实还有个大问题不容忽视,那就是失眠。晚上睡不着,白天精神差、心情差,很多女性甚至出现更年期抑郁。生活中有
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更年期老是没精神没力气吃什么中成药
据统计,约有15%~50%的40-50岁的女性会出现情绪不稳、失眠健忘、没精神没力气、头晕头痛,甚至焦虑或抑郁等症状,严重影响这部分人群的身心健康1。大
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寒冬已至,新冠未停,咳嗽不停怎么办?
这个冬天可谓不太好过,加之冷空气频繁到访,给病毒创造了活跃的条件,很多网友反应,身边时不时就冒出一个“小阳人”。很多“小阳人”自述病程
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更年期失眠心情烦吃什么调理效果好
女性更年期很容易出现睡眠质量不好的情况,而睡眠又影响人的情绪状态,总是失眠会让人心情烦躁不安,因此及时调节睡眠就显得很重要,下面就来了
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更年期心悸心律失常,参松养心胶囊治疗心悸多久见效
伴随着更年期的来临,女士的人体会亲身经历一些不一样的变化,最先身体会觉得燥热,出现胸口出汗,白天常常会感觉发慌、心悸,夜晚无法入睡。参
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更年期失眠多梦心悸气短乏力吃什么补气安神
更年期在医学上称为“围绝经期”,是指女性在绝经前后的一段时间,大约是从45周岁左右到开始停经后的12个月之间。这段时间女性在生理上发生了很大
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总是潮热汗出是更年期的原因吗
不少女性发现自己总是潮热汗出,就像潮水一样一阵阵烘热,然后满身是汗。这种症状有时候还会在晚上出现,严重影响了正常睡眠和生活,所以对此比
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用什么方法摆脱更年期失眠健忘
更年期是女性绝经前后的生理阶段,女性到了这个阶段因激素水平紊乱就会出现失眠健忘的症状。那么,用什么方法摆脱更年期失眠健忘?下面我们就通过
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心烦易怒与更年期有关吗
不少女性反映自己上了年纪后脾气越来越大,稍微不顺心就总是想发火、心烦,这是不是到更年期了?关于心烦易怒与更年期有关吗这一问题是大家比较感
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更年期心烦易怒该怎样食疗
到了更年期的女性总是心烦易怒脾气不好,不仅影响自己健康,还影响了家庭和谐,所以大家都非常重视调理。平时的一些食疗调理方法就不错,那么,