一说到更年期，很多人想到停经，其实还有个大问题不容忽视，那就是失眠。补血宁神片是很多人都在用的助眠药物，能够有效提升睡眠质量，那么更年期失眠用补血宁神片治疗有效果吗？

更年期失眠用补血宁神片治疗有效果吗

更年期失眠用补血宁神片效果不错。补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，非常适用于更年期女性心肝血虚所致的失眠、心烦、焦虑等症。

更年期女性出现失眠、月经紊乱、潮热、出汗、情绪变化和记忆力减退、新陈代谢障碍、皮肤与关节衰老、胃肠不适等多种症状，深深地影响着女性的身体健康。尤其是睡眠障碍和情绪的变化，严重影响日常工作和生活¹。

失眠是更年期女性最常见的不良影响，表现为入睡困难、多梦、睡眠中断、易惊醒或早醒等，严重者甚至整夜不能入睡。由于睡眠质量差，相应的还会影响白天的精神状态，感觉疲惫不堪，注意力不集中。长期失眠还会影响皮肤状态，皮肤暗淡无光，长皱纹，加速衰老。

中医认为，更年期综合征产生的原因大多是心肝血虚所致。心主神明，能行血，推动血液在身体运行，保证各个器官的血液滋养；肝藏血，主疏泄，心功能异常也会连带影响肝功能。心肝血虚、肝郁血瘀，则会出现心悸心慌、头痛头晕、失眠多梦、心烦焦躁等症状。

而补血宁神片的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，其中鸡血藤活血补血、熟地黄滋阴补血，金樱子补血益精、首乌藤养血安神，四味药材科学配伍，长期服用有效改善睡眠，可作为帮助女性过渡更年期失眠的有效手段。

更年期失眠用补血宁神片治疗有效果吗？读完文章大家心里应该都有了明确的答案了。对于更年期出现的种种症状，大部分属于生理现象，一般来说1～2 年内症状会逐渐减轻、消失，如果这类症状比较严重，影响正常生活，建议及早就医，合理治疗。

参考文献

1、《更年期健康管理核心信息专家共识》实用妇科内分泌电子杂志 2022年第9卷第1期