更年期综合征指绝经前后出现的，由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。关于更年期有很多女性朋友都想要多了解一些，下面我们就造成更年期发生的主要因素有哪些，应该如何应对身体的变化等话题，为大家详细介绍一下。

造成更年期发生的主要因素有哪些

更年期是女性必经的一个阶段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵数量减少以及卵巢的萎缩，出现雌激素的下降，身体剧烈的激素波动会直接对机体产生影响，体内神经内分泌随之发生系列变化出现更年期综合症，出现诸如失眠、头晕头痛、心慌、情绪烦躁、皮肤暗沉等一系列表现。

其实更年期是正常的生理过程，我们无法可以干预无法阻止，对于更年期产生的一系列身体的变化才是我们应该重点关注的，那么如何应对更年期身体产生的变化，顺利渡过这个特殊时期呢？

滋阴补血、宁心安神，安然渡过更年期

中医解读更年期，认为这个阶段女性身体出现的一系列变化与肝肾阴虚有很大的关系，肝肾阴虚，阴阳失调，年龄增长体质虚弱，再加上精神因素等各方面差异，身体不能适应和调节这一生理变化，因此中医调理更年期综合征注重滋阴补血、宁心安神。

补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，可帮助更年期女性补血宁神，提升睡眠质量，有效改善心悸心慌、头晕头痛、心情烦躁及月经不调等更年期综合症。而且补血宁神片为纯中药制剂，药材道地，科学配伍，安全有效，无依赖性，可长期服用帮助女性改善失眠、头晕头痛、心慌、情绪烦躁、皮肤暗沉等症状，帮助女性平稳过渡更年期。

到这里，对于造成更年期发生的主要因素，以及调理方法就和大家介绍完了。时光无法逆转，岁月更迭带来的身体改变无法逃避，处在更年期的女性不仅要自我调理，周围的多一点理解，多一点包容，也能帮助她们顺利渡过这个特殊的人生阶段。