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老是睡不着睡眠不足该如何调理
长期从事写作工作的人往往入睡缓慢,经常在睡眠中醒来,或醒得很早,或睡得不踏实,在睡后噩梦变化多端,醒来后疲劳依赖,这时他们就会头晕脑胀
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中医如何调理睡不着易醒!
人既生于天地之间,乃是大自然的产物,人体的阴阳消长也必然与自然界阴阳变化的节律相应,所谓天人相应。中医的传统理论认为,睡眠与醒寤是阴阳
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中年人熬夜失眠应该怎么调理
床是让人睡觉的地方,如果经常在床上念书、吃东西、看电视,很容易养成晚睡习惯。现在的中年人有人喜欢熬夜玩手机,打游戏,还有人喜欢熬夜工作
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女性到了更年期睡眠质量不好吃什么好
情景喜剧《家有儿女》中有一个片段:刘星不满妈妈把自己的画板扔了,嘴巴一急就脱口而出“你这是扼杀我的艺术之路知道吗?你更……更年期!”女
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胃寒吃哪些食物可以调理
胃寒指的是寒邪侵犯了胃,一般与饮食习惯有关,多因受寒或过食生冷而引起的,会有腹部发凉、冷痛胀满甚至剧痛、遇寒加重、得温则缓解的情况出现
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脾胃虚弱胃寒怎么调理?一招告别脾胃虚弱胃寒
很多人的体质其实是偏寒的,尤其是女性朋友,到了寒凉的秋冬季节,胃部就不堪冷风吹了,稍微喝点热水会有所缓解,中医将此现象称为脾胃虚寒。脾
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乳结泰胶囊对女性乳房肿块有效吗?效果怎么样
乳腺增生成为女教师第一高发疾病,除了伴侣关系因情感而产生的委屈、自责、焦虑、失落、怨恨等情绪;女教师在教育孩子过程中,对孩子总是期望过高
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女性乳房有硬结能不能吃乳结泰胶囊治疗?
经常会有女性在洗澡的时候摸到有个肿块硬结,很多人对此并不在意,当体检查出乳腺增生时,她们才开始慌了,心中出现了诸多疑问,乳腺增生会发展
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乳房疼痛有硬块的女性朋友应该注意什么事项
经常有女性朋友在体检的过程中因为发现有疼痛感,轻触还能明显感觉到有硬块而苦恼不已,尤其担心以后会有癌变的风险,其实乳腺每个月都会随着月
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如何用乳结泰胶囊调理乳腺结节效果好
有人觉得一个乳腺结节而已不会有什么大问题,而许多女性朋友还是常常会被体检单上的“乳腺结节”几个字吓得不知所措,好像有乳腺结节就意味着离