肥胖型糖尿病需要既调脂又降糖

肥胖是2型糖尿病发生的重要危险因素，内脏肥胖是胰岛素抵抗的主要风险，胰岛素抵抗最终导致胰岛β细胞功能丧失和血糖升高。而且，肥胖、血脂异常

关键词：津力达 2022-02-09 15:35:34

酸枣仁油吃多久可以改善睡眠

每当夜幕降临，在这个星球上寂静的夜空下，很多人都在试图找回属于自己的“睡眠”。或者因为爱情，或者因为工作，又或者因为家庭。他们时刻不想

关键词：酸枣仁油吃多久可以改善睡眠 2022-02-08 16:20:29

多梦睡不着有哪些改善的方法

有没有一种人，在准备睡觉之后，可以半闭双眼，那么这时候虽然精神活动还在运作，但是交感神经活动的张力已经大大下降了，但却怎么也睡不着，好

关键词：多梦睡不着有哪些改善的方法 2022-02-08 16:14:42

每天睡前服用褪黑素有害吗

现在生活节奏的加快，很多人都会有失眠的问题，为了改善失眠，大众熟知的就是服用“褪黑素”了。对此，有专家表示：人大脑内部的松果体可以自己

关键词：每天睡前服用褪黑素有害吗 2022-01-27 14:24:22

酸枣仁膏可以睡前喝吗

当今的社会，睡眠问题已经不仅是中老年人才需要担忧的问题。据调查，我国人群中有45.4%的人存在睡眠障碍。长期失眠的痛苦，不是一般人能体会的。

关键词：酸枣仁膏可以睡前喝吗 2022-01-27 14:23:22

经常感到睡不深易醒吃以岭晚必安可以改善吗

当今社会，压力是普遍存在的。只不过在面对它的时候，不同人有不一样的表现，有人将其变为了动力，不断提升自己；有些人却思虑过重出现了睡不深

关键词：睡不深易醒吃以岭晚必安可以改善吗 2022-01-26 14:11:04

入睡困难易惊醒吃什么改善效果好

现在网络已经成为了人们生活中不可分割的一部分，尤其在娱乐方面，它更是无法或缺。只要有设备连上网即能听音乐、玩游戏、追剧、看电影以及与人

关键词：入睡困难易惊醒吃什么改善 2022-01-26 14:08:06

酸枣仁油每天吃多少粒比较合适

懂点中药学知识的人，对酸枣仁应该都不陌生。它是一味比较好的缓解睡眠问题的中药，在《金匮要略》、《本草纲目》等经典医学古籍中都有其记载。

关键词：酸枣仁油每天吃多少粒 2022-01-26 13:59:32

以岭晚必安可以改善入睡困难吗

“被迫熬夜”有多折磨人？在外劳累一整天，拖着疲惫的身躯回到家，只想洗个澡好好地睡一觉，但让人崩溃的是，躺在床上时却发现怎么也无法入睡，

关键词：以岭晚必安可以改善入睡困难吗 2022-01-26 13:55:58

体虚怎么治疗？一个方法改善

相信大家对体虚这个词并不陌生，顾名思义，体虚指的就是体质虚弱，体质虚弱的人，自然免疫力不能跟常人比，很容易被疾病盯上，一时半会还好不了

关键词：体虚怎么治疗 2022-01-25 15:34:47