什么是肾阳虚?肾阳虚怎么改善?

日期:2022-05-27 10:25:01

在生活中,人人应该都知道肾虚,但可能对什么是肾阳虚不太了解。肾阳虚其实是肾虚的一种,是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所导致的一类虚寒证候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。那么肾阳虚怎么改善呢?

什么是肾阳虚?

肾阳亦称为元阳、真阳、真火,十二经之根,先天之本在于肾。肾与命门本同一气,为人身阴阳消长之枢纽。肾阳主一身之阳气,火衰其本则阳虚之证迭出。中医认为,肾主水,肾阳对水液有气化蒸腾作用,若肾阳不足,蒸腾气化无力,则出现小便清长等表现,故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。

什么是肾阳虚?肾阳虚怎么改善? 

肾阳虚的临床表现有多个方面,如:神疲乏力、精神不振;畏寒怕冷、四肢发凉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

肾阳虚怎么改善

使用药物治疗时,应选择具有温补肾阳作用的药物,如蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、韭菜子、鹿角胶、杜仲、巴戟天、骨碎补、狗脊、仙茅等,具有温肾阳、益阳精(中之阳精)的作用。

其中几味珍贵的药材在同仁堂固精锁阳丸也有所体现,全方由24味药组成。锁阳温阳补肾;熟地黄养血滋阴,补精益髓,二药阴阳并补,共为君药。巴戟天肉苁蓉补骨脂菟丝子韭菜子杜仲鹿角霜八角茴香助锁阳补肾助阳,固精止遗;山茱萸牛膝助熟地养血滋肾;芡实莲子莲须龙骨牡蛎功专敛涩,益肾固精,共为臣药。山药茯苓泽泻健脾益气,利水渗湿;丹皮知母黄柏大青盐滋阴清退虚热,共为佐药。诸药合用,以收温肾壮阳,滋阴填精,涩精止遗之效。其中莲子、莲须、龙骨、牡蛎是一个非常典型且非常少被用到的涩精止遗的对症组合。用于肾虚滑精,腰膝酸软,眩晕耳鸣,四肢无力等肾阳虚证。

什么是肾阳虚?肾阳虚怎么改善? 

肾阳虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。

羊肉炖海参:羊有温肾壮阳的作用,海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参能补肾壮阳,益气滋阴,适用于精血亏虚,阴虚便秘者。在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便,味道鲜美,非常适合进补食用。

肾虚多为长期积累成疾,切不可以急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾物,而应慢慢调理。通过对“什么是肾阳虚?肾阳虚怎么改善”的介绍,相信您也了解了大概。除此之外,改善不良生活习惯,加强体育锻炼等也很重要。

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