经常睡不着有睡眠障碍怎么快速入睡

现代社会，良好的睡眠正在成为一大难题。根据中国睡眠研究会最近发布的报告显示，中国约有3亿人存在睡眠障碍，并且睡不着等情况还在困扰着越来越

关键词：睡不着有睡眠障碍怎么快速入睡 2022-01-10 16:25:58

一文告诉你：酸枣仁油软胶囊对失眠有效吗

如今无论是上班族还是学生都会因为压力过大出现失眠症状，而长期的失眠睡不好让人难受不已，还影响第二天的精神状态，所以不少人都非常关注如何

关键词：酸枣仁油软胶囊对失眠有效吗 2022-01-10 16:24:40

了解下晚必安对老人失眠有用吗

松果体是一个大脑腺体，具有调节睡眠的作用。随着年龄的增长，它会出现萎缩的情况，以致对睡眠的调节能力减弱，因此老人们的失眠发生率是比较高

关键词：晚必安对老人失眠有用吗 2022-01-10 16:17:07

工作压力大，熬夜失眠适合吃以岭晚必安吗

《武林外传》这部电视剧是很多人的青春回忆，它里面有一句台词：只要给够加班费，当牛做马无所谓。年少不懂事时只觉得是普通的调侃之话，长大后

关键词：熬夜失眠适合吃以岭晚必安吗 2022-01-10 09:13:48

远离失眠困扰的简单方法有哪些

最近“怀民亦未寝”这个梗在网络上突然火了起来。起因是有网友考据发现苏轼所作的《记承天寺夜游》中提到的元丰六年十月十二日夜，那时怀民早已

关键词：远离失眠困扰的简单方法 2022-01-10 09:02:10

2020~2021年最新中国家庭常备药榜单揭晓，李氏大药厂两大产品上榜！

因受疫情波动的影响，“2020~2021年中国家庭常备药上榜品牌”荣誉榜单本次在线上正式发布。据悉，本次活动由家庭医生在线与新生代市场监督机构联合

关键词：尤靖安人干扰素a3b凝胶 2022-01-06 10:52:09

“2020~2021年中国家庭常备药上榜品牌”荣誉榜单正式发布！尤靖安人干扰素a2b凝胶上榜！

被誉为“家庭常备药品风向标”的“2020~2021年中国家庭常备药上榜品牌”荣誉榜单终于发布！2016年首次举办以来，中国家庭常备药上榜品牌活动始终保持

关键词：尤靖安人干扰素a3b凝胶 2022-01-06 10:40:00

阳虚体质的人应注意什么

阳虚体质的人最难适应季节的更替，自然环境适应能力较差，尤其不耐严冬。冬季严寒，阳虚体质尤其畏惧寒冷，此时应少出门，因此要提醒大家及时温

关键词：阳虚体质的人应注意什么 2021-12-28 15:00:20

适量运动能不能缓解失眠多梦

平时因为压力过大就容易导致失眠多梦，想睡睡不着是真的让人痛苦，所以大家都非常关心适量运动能不能缓解失眠多梦这一问题。可以调理失眠多梦的

关键词：适量运动能不能缓解失眠多梦 2021-12-28 13:59:17

肾虚的人适合吃鹿角胶吗

由于现代人生活节奏比较快，工作压力过大，经常熬夜、饮食不规律等等，导致了肾虚的出现变得十分的普遍。患有肾虚大家首先想到的就是补肾，所以

关键词：肾虚的人适合吃鹿角胶吗 2021-12-27 16:33:11