有高血压的人吃什么好，怎么吃才有效？

高血压与遗传、肥胖、年龄、生活习惯、工作压力等很多因素相关，大部分早期发现的轻微高血压，通过有效改变生活方式，可以慢慢恢复到正常的血压

关键词：有高血压的人吃什么好 2023-01-05 14:19:03

失眠的危害，经常失眠的人会患脑卒中吗？

近年来，我国失眠障碍的发病率呈明显上升的趋势。流行病学研究显示，我国有约45.4%的受调查者在过去1个月中都曾经历过不同程度的失眠。失眠已经成

关键词：经常失眠的人会患脑卒中吗 2023-01-05 11:19:14

焦虑引起失眠怎么办

很多人都存在的焦虑的问题，焦虑最严重的症状就是导致失眠，而失眠会对患者的精神状态造成极大的影响，给患者的身心健康带来一定危害。那么，因

关键词：焦虑引起失眠怎么办 2023-01-05 11:18:19

阳了咳嗽不停怎么办？教你几个居家止咳小妙招

“咳的喉咙撕裂、心脏疼”、“咳的夜里睡不着”、“咳的胸口痛”……这恐怕是近些日子里，我们在身边经常见到的情景。冬季本就是呼吸道疾病高发

关键词：阳了咳嗽不停怎么办 2023-01-03 17:11:25

老人心肌缺血胸闷怎么缓解?这几招亲测有效

我家老太太患有冠心病五年了，这期间症状没少复发，我也没少跟着跑医院、找各种缓解症状的方法，所以自己也总结出来了一套经验，关于老人心肌缺

关键词：老人心肌缺血胸闷怎么缓解 2022-12-30 15:43:16

有什么强力止咳的方法？3分钟带您学会如何强力止咳

咳嗽对于很多人来说都是颇为苦恼的病症，咳咳咳得很是影响生活，咳嗽严重时还会影响呼吸，把喉咙撕扯着生疼。那么有什么强力止咳的方法呢？这就

关键词：有什么强力止咳的方法 2022-12-30 14:55:46

生活小常识：用什么方法缓解咳嗽不上火？

最近一段时间，大家被咳嗽所困扰的情况不在少数，很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遗症，时不时地会咳嗽好一阵，严重时很影响生活和睡眠。对此，很

关键词：用什么方法缓解咳嗽不上火 2022-12-30 14:47:50

实用帖：缓解压力大失眠的中药方

现在不少年轻人都是这样的工作状态：每天都在加班，工作已经超负荷了还险些完不成kpi，躺下准备睡觉时脑子里还是在想工作，精神压力非常大总是失

关键词：缓解压力大失眠的中药方 2022-12-30 14:23:48

上班族失眠精神压力大脱发怎么样调养

对于上班族来说每天工作量大，精神压力也非常大，而这种压力就容易导致失眠睡不好，大量脱发、掉发等问题，因此不少人都比较关心失眠精神压力大

关键词：失眠精神压力大脱发怎么样调养 2022-12-30 14:21:33

失眠多梦吃什么中成药

社会压力大，不管是刚刚进入社会的年轻人还是中年人，大多数都存在失眠多梦的情况。长期失眠会导致他们出晕脑胀，精神萎靡，烦躁易怒、记忆力减

关键词：失眠多梦吃什么中成药 2022-12-30 14:20:42