感冒对于我们来说，想必已经是位“老熟人”了，一年四季，不少朋友都会感冒一两次，患上感冒后，常常会出现鼻塞、咳嗽咳痰等症状，严重时，呼吸都费劲，所以我们要及时寻找合适的方法来缓解不适，那么，感冒后鼻子不通气吐黄痰出气闷如何快速缓解呢？

对于感冒后鼻子不通气吐黄痰出气闷如何快速缓解这一问题，小编建议大家可以从日常护理和药物治疗两方面入手。

日常护理：感冒可能是温差较大、受凉、熬夜等引发机体免疫力下降，受到病毒、细菌等有害物质入侵所致，应多休息，多饮水，改善机体代谢，促进体内垃圾及毒素的快速排出，加快病情恢复。同时，患者在感冒期间应保持饮食清淡、富含营养，可以适量喝粥、吃新鲜蔬果，有助于身体恢复。同时还需要保持室内空气流通，避免再次受寒，加重病情。针对鼻子不通气的情况可以适当热敷鼻部、按摩迎香穴，促进局部血液循环，帮助缓解不适。

药物治疗：感冒的患者可能会出现咳嗽、咳黄痰、流鼻涕、鼻塞不通气等情况，还会伴随发热、乏力等症状，出气闷考虑也是鼻塞的一种表现，由于鼻腔通气功能受到影响，气体交换受阻，患者呼吸不畅，会觉得呼吸时发闷。症状明显时建议及早服用对症药物进行治疗，比如临床上常用的连花清咳片，该药物是具有清肺、止咳、化痰功效的创新中药，适用于普通感冒、流感、新冠感染等多种呼吸道疾病所致的咳嗽、咳痰等症状，它可通过抑制气道炎症，减少痰液生成、降低痰液黏度、促进痰液排出；还具有保护气道黏膜，缓解气道痉挛，降低气道炎症引起的气道高反应的作用，可发挥显著的镇咳作用。另外，规范用药还有助于控制病情进展，加快鼻塞等症状缓解。

相信大家看到这里，已经知道了感冒后鼻子不通气吐黄痰出气闷如何快速缓解，在这里还要提醒大家，感冒期间，日常饮食上应尽量避免吃辛辣刺激类的食物，保持心情舒畅，注意防寒保暖，有助于早日恢复。