经常睡不着怎么办

又到了深夜，盯着窗外的月亮，摸着自己日渐稀少的头发，心中忍不住叹息：怎么还睡不着呀？睡不着真是件麻烦事，影响工作生活不说，身体状况也会

关键词：经常睡不着怎么办 2021-07-24 09:14:35

晚上睡不着怎么办

人民日报之前发过一个调查结果，中国有超过3亿人存在睡眠障碍，由此可以看出失眠已经成为了一个普遍现象。现如今，似乎不管是小孩、青年还是中老

关键词：晚上睡不着怎么办 2021-07-23 18:53:05

更年期睡眠不好怎么办如何调整

更年期是每一个女性都会经历的阶段，也是因为月经的变化，直到停经会导致女性身体出现诸多的异常，失眠，睡不好就是很多女性在这个时期会有的表

关键词：更年期睡眠不好怎么办如何调整 2021-07-23 17:51:12

经常睡不着失眠怎么办

失眠是现代人普遍现象，一般都是由于压力过大、情绪等造成的。失眠不仅会导致人们白天没有精神，还可能因而心烦意乱、注意力不集中、头晕头痛等

关键词：经常睡不着失眠怎么办 2021-07-21 09:17:03

肾虚导致气短体虚怎么办呢

气短体虚，近年来频繁出现在一些中年朋友的口中。这并非是一时的运动或者劳累导致的脱力，而是只要稍微运动一下，就会感觉自己喘不上来气。我国

关键词：肾虚导致气短体虚怎么办 2021-07-16 15:29:42

更年期睡不着，如何治疗调理？

大部分女人来说，更年期都是一个很难度过的阶段。女性一般在50岁左右就会绝经，在这前后就就是所谓的更年期。如果女性在这段时间里不注重自我的

关键词：更年期睡不着 2021-07-15 15:47:54

不想熬夜睡不着怎么办

相信大家都有这样的情况！有时候不是我们想熬夜，眼睛困得睁不开，但是身体却“不同意”。索性，很多人就在辗转反侧之间，捧着手机迎接黎明的到

关键词：不想熬夜睡不着怎么办 2021-07-14 17:07:00

半夜醒了睡不着了怎么办

如今生活节奏快，相信不少人都经历过半夜因为被吵醒而再也睡不着的事情，这是让人崩溃的，严重影响了第二天的正常工作。那半夜醒了就睡不着了怎

关键词：半夜醒了睡不着了怎么办 2021-07-14 17:05:09

睡不着吃什么药效果好

说起失眠，可以说很多人深有体会，又疲惫又难以入眠的情形尤其恼人。还有些人则是一夜会醒三四次，且每次睡着前都需要酝酿很久。夜晚睡不着，白

关键词：睡不着吃什么药效果好 2021-07-07 11:49:28

心脏病导致的心慌气短吃什么药好？

心慌气短是心脏病患者就诊非常典型的症状，临床上主要见于冠心病、心脏神经功能症状。还有呼吸系统的一些疾病，也可能会引起心慌气短的症状。今

关键词：心慌气短吃什么药好 2021-07-02 11:58:13