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老是睡不着睡眠不足该如何调理
长期从事写作工作的人往往入睡缓慢,经常在睡眠中醒来,或醒得很早,或睡得不踏实,在睡后噩梦变化多端,醒来后疲劳依赖,这时他们就会头晕脑胀
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中医如何调理睡不着易醒!
人既生于天地之间,乃是大自然的产物,人体的阴阳消长也必然与自然界阴阳变化的节律相应,所谓天人相应。中医的传统理论认为,睡眠与醒寤是阴阳
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中年人熬夜失眠应该怎么调理
床是让人睡觉的地方,如果经常在床上念书、吃东西、看电视,很容易养成晚睡习惯。现在的中年人有人喜欢熬夜玩手机,打游戏,还有人喜欢熬夜工作
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了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样
随着社会的飞速发展,人们所承受的压力与日俱增,越来越多的人加入了“失眠大军”。市场上也衍生出了众多助眠产品,让人眼花缭乱,不知该如何选
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胃寒吃哪些食物可以调理
胃寒指的是寒邪侵犯了胃,一般与饮食习惯有关,多因受寒或过食生冷而引起的,会有腹部发凉、冷痛胀满甚至剧痛、遇寒加重、得温则缓解的情况出现
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脾胃虚弱胃寒怎么调理?一招告别脾胃虚弱胃寒
很多人的体质其实是偏寒的,尤其是女性朋友,到了寒凉的秋冬季节,胃部就不堪冷风吹了,稍微喝点热水会有所缓解,中医将此现象称为脾胃虚寒。脾
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如何用乳结泰胶囊调理乳腺结节效果好
有人觉得一个乳腺结节而已不会有什么大问题,而许多女性朋友还是常常会被体检单上的“乳腺结节”几个字吓得不知所措,好像有乳腺结节就意味着离
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平时调理乳房疼痛能不能用乳结泰胶囊,效果好吗
健康是女性朋友比较关注的话题,由于近年来乳腺增生疾病发病率的上升,有疼痛等乳腺增生问题的女性朋友都会比较焦虑,体检也会多看一下体检单,
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女性常常乳房触痛怎样调节,如何缓解
胸部是女性朋友比较重要的标志之一,丰满的胸部不仅让女性的身材更加性感,同时也承担着哺乳的重任,所以关于的健康问题就容不得大家忽视了,所
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肝火太旺乳腺增生怎么办如何调理
有人认为,调理类的疾病,应从护肝入手,这是因为肝脏与的关系很密切,比如肝火太旺就容易乳腺增生,没想到,两个看似独立的器官,却有着如此密