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失眠多梦人群长期吃酸枣仁油有好处吗
做梦几乎每个人都有过,但大都醒来一段时间后就会忘记,或者只留下依稀的感觉,往往不会对生活造成影响。但有的人晚上做梦好几次,醒后感觉很疲
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长期熬夜睡眠不好如何调理
失眠多梦是很多人都会有的一种情况,但是如果经常失眠超过一个月,就叫做慢性失眠。由于长期的熬夜,很多人都有可能会出现习惯性失眠,对人体健
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长期吃褪黑素的危害有哪些
老人常说:早睡早起身体好,但仅仅是早卧,对很多失眠的人来说就很难,就像躺在床上“煎烙饼”,翻来覆去睡不着。因此失眠的朋友们每时每刻都在
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高效的避孕方式,事后避孕药可以空腹吃吗
如果想要孩子或者是已经没有生育需求,那么就建议你选择高效、安全的避孕方式,千万不要抱着侥幸心理,为了追求愉悦感采用愚昧的方式来避孕,对
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事后避孕药和紧急有什么区别?需要注意什么
没有生育需求就应该合理避孕,面对多种避孕手段,很多女性朋友会选择口服避孕药,那么有人就会问了,避孕药的种类太多了,事后避孕药,紧急避孕
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避孕失败如何补救?你需要掌握口服紧急避孕药的正确方法
情人节刚过去不久,之下忘记带套的担忧便涌上部分情侣的心头,害怕会不小心“中招”?避孕措施没做好?别忘记还有紧急避孕措施——口服紧急避孕
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吃紧急避孕药需要注意什么?这些方面要注意
紧急避孕药是除外其他避孕措施,女性比较常用的规避怀孕的一种方便有效的应急措施。但是,由于部分女性对紧急避孕药的认识不足,从而影响药效,
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长期肌肉劳损怎么恢复
肌肉劳损是肌肉在长期的劳动过程中逐渐积累形成的损伤,一般久坐开车、久坐办公、运动、重力劳动等人群比较多见。患有肌肉劳损疼痛症状让人难受
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避孕安全须知:应急避孕药需要忌口吗
如果在同房时,男性没有戴安全套,或者安全套破损时,同时女性也没有采取安全、有效的避孕方法,紧急避孕药就可以作为一种事后补救措施来使用,
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你需要了解服用紧急避孕药的基本常识
女性避孕一直以来都是关注度较高的话题,有些人平时不在意这一问题,认为事后吃避孕药简单又方便,能打消对意外怀孕的顾虑,但是对于这方面的认