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产后睡眠质量多久能恢复,该如何调理?
许多新手妈妈都会遭受产后失眠的困扰。在适应新生儿的生活同时,她们也要面对身体产生的生理变化,因此很容易遇到入睡上的问题,这种情况也会给
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补气润肺增强免疫力,我们可以用什么药来调理?
这半年以来,我们先经历了新冠感染,后又有流感病毒来势汹汹,很多人甚至多次中招,因此免疫力的问题越发的被人们重视起来。中医认为,补气是最
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失眠多梦影响备孕吗,可以吃什么调理呢?
不知道你有没有这种情况,结婚好几年了,一直怀不上孕,备孕期间不知道是因为心里压力大还是身体有其他问题,总是失眠多梦,晚上睡不着,整个人
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头晕目眩恶心怎么调理身体
有没有发现当代年轻人每天都是一副没精神的状态,有些人还存在头晕目眩、恶心等症状,这其实就是所谓的亚健康状态,和气血不足有很大关系。当代
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失眠血虚肌痿无力怎么样可以调理
失眠血虚肌痿无力怎么样可以调理呢?最近一位朋友向我问了这个问题,他自己晚上经常失眠,导致第二天精神状态不好,并且白天上班时经常感觉没有
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地中海贫血的人平时怎么调理好
地中海贫血是属于一种比较严重的血液疾病,它会危害到人体的神经系统,会让患者出现头晕头痛等问题,部分患者还会有耳鸣的症状。所以当患有地中
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补血养神调理的方法有哪些
当一个人气血两虚的情况下,首先最直观的就是整个人的精神状态都会比较低迷,严重时,身体抵抗力会下降,各种病症也都找上门来。那么血气不足应
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哪些中成药调理贫血还不上火?
如今人们的生活习惯不好,再加上饮食不当,其实多数人都存在轻度贫血。最常见的就是时不时困乏、疲惫,有些人则还会出现脸色蜡黄的情况,虽然说
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女人服用阿胶的好处是什么
一直以来,阿胶都是备受青睐的补品,尤其是对于女人而言好处那更是有很多。可对于没有服用过阿胶的人来说,却并不清楚女人服用阿胶的好处是什么
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地中海贫血的人如何食补调理身体
地中海贫血是遗传性的血液疾病,大部分人的身体状况都相当脆弱。除了积极治疗外,如果日常生活中饮食得当,也有助于提高身体免疫力,抵抗疾病侵