睡眠质量差如何改善，试试这些方法

随着现代生活节奏加快，“熬夜”成为当代人们的普遍习惯，有睡眠障碍的人群数量持续增长，睡着觉、睡好觉已成为一种奢望。然而，睡眠不好也被认

关键词：睡眠质量差如何改善 2021-11-09 14:08:02

什么是抑郁主要表现，该如何准确判断呢？

生活中，人们都会有情绪处于低谷的一段时期，有可能是事业受到了打击，也有可能是自我价值的认知缺失，这时整天郁郁、焦虑、悲观、好哭，甚至还

关键词：什么是抑郁主要表现 2021-11-08 16:17:43

阿戈美拉汀片的主要成份是什么

英国小说家马特·海格在自己的著作中写到“如果你以为一个抑郁的人想要的是快乐，你错了。他们根本不关心什么快乐，那太奢侈。他们只想脱离痛苦

关键词：阿戈美拉汀片的主要成份 2021-11-08 16:15:35

心情抑郁缓解方法你知道多少？

生活中，谁不想烦恼、忧愁都与我无关，但不知从何时起，大多数成年人想要获得快乐变得没那么简单，来自家庭、社会、以及个人压力让我们的快乐源

关键词：心情抑郁缓解方法 2021-11-08 16:14:52

睡眠不好怎么改善，有什么好方法

睡眠对于人体的重要性不言而喻。研究发现，睡眠不仅可以使个体的精神和体力得到恢复，而且与个体的情绪、记忆等心理活动密切相关。虽然呼吸空气

关键词：睡眠不好怎么改善 2021-11-08 16:10:20

慢性咽炎一到晚上咳嗽的厉害怎么办？这个方法少不了

又到了慢性咽炎高发的季节了，身边出现了越来越多不停咳嗽的声音，尤其是一到晚上就咳嗽的厉害，属实会影响到睡眠质量以及第二天的工作效率，相

关键词：慢性咽炎一到晚上咳嗽的厉害怎么办 2021-11-06 09:01:30

睡眠不好要及时调理，那睡眠不好怎么改善，有什么好方法？

记得在患上抑郁症的时候最让我苦恼的就是——早上起床！有时候每天起床就像要经历一场战争一般，真心特别痛苦。在抑郁症群体中，有一个常见的现

关键词：睡眠不好怎么改善 2021-11-05 10:23:33

长期心情低落，我被诊断是得了抑郁症，好起来的我在这分享一下抑郁症状缓解方法

抑郁症患者抑郁症状缓解方法有什么？提到抑郁症，大家多会想到不开心、情绪低落......很多人对抑郁症的理解可能停留在丧失了获取快乐的能力这个阶

关键词：心情抑郁症状缓解方法 2021-11-05 10:19:56

江苏首次发布健康产业商会团体标准，享佳作为标准主要起草单位参会

10月29日上午，第六届“健康南京论坛”会议召开。为进一步规范保健食品经营服务行为，加强保健食品知识科普教育和宣传，提高消费者健康素养和自我

关键词：享佳 2021-11-03 11:13:04

周期性乳房疼的处理方法有哪些

现如今女性乳腺疾病频发，因为乳腺的健康对于女性朋友来说是很重要的，出现周期性胸部疼很多人就会不自觉的联想到乳腺增生、乳腺癌等疾病，其实

关键词：周期性乳房疼的处理方法 2021-11-02 11:44:32