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频繁加班晚上睡不好失眠怎么办
现代人的工作常态是什么?很多人会说“比太阳起得早,比月亮睡得晚”主打一个披星戴月!对于打工人来说,加班可以说是工作常态,但频繁加班不仅影
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频繁加班晚上睡不好失眠怎么办?
随着“996”的盛行,不少打工人开始了频繁加班忙碌的状态。由于工作压力增大,大家的睡眠也因此受到影响,导致晚上经常出现不入眠的情况。为此,
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睡不好头晕能喝枣椹安神口服液吗
生活中你是否有过这种情况,如果晚上没睡好,白天就会感到头晕、头疼,一整天都没有精神,容易忘事。经常性的睡不好不仅会头晕,影响正常的工作
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睡不着、睡不好,喝什么防止晚上失眠?
《中国睡眠大数据报告》显示,我国睡眠障碍的发病率逐渐攀高,中国成年人失眠发生率高达38.2%。网络上有关喝什么防止晚上失眠、失眠怎么办等话题
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多梦睡不好可以吃枣椹安神口服液吗?
大家在生活中遇见过这样的情况吗,一个晚上连续做了好几个梦,第二天醒来的时候感觉像是打了一场仗一样,浑身疲惫没什么力气。那么多梦睡不好的
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睡不好多梦吃褪黑素效果好吗?
现在大家的生活水平在一步步变好,睡眠质量却并没有随之越来越好,不少人甚至出现睡眠质量堪忧的情况。这不,小编的朋友最近就经常抱怨自己的睡
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好医生康复新养胃建议:想要胃健康,远离胃黏膜“四大杀手”!
胃病是生活中常见的一种疾病,俗话说十人九胃病。近年来,我国的胃病发病率持续升高,且呈年轻化趋势。据统计,我国胃病发生率高达85%,且23至34岁
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早泄是男性的“难言之隐”,白云山达泊西汀片能吃几片?
在日常生活中,我们经常能见到“早泄”这个词。只是,作为一种“难言之隐”,大部分男性都不愿深入了解它。但是,这毕竟与身体健康有关,还是希
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“易燃易爆”的更年期,需要坤宝丸来守护
最近,你是否经常失眠多梦?是否稍有动作就流汗疲惫?是否上一秒还岁月静好,下一秒就因为小事莫名狂躁,化身“易燃易爆”之人?如果你有上述症状,
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被坤宝丸温柔以待 助女性优雅更年
更年期是每一位女性朋友都逃避不开的人生阶段,它是女性从生殖期过渡到老年期的特殊阶段,在此期间,女性朋友因为生理条件的改变,心理、生理都