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从中医角度分析:什么原因会导致失眠
全球睡眠调查表明,45.4%的中国人有失眠问题,30%的失眠患者存在抑郁症状。在一项睡眠质量调查中,约有65%的人群表示睡眠质量不佳。且从2013年至2021年
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长期熬夜导致失眠怎么办
年轻人的工作压力都特别大,经常有熬夜加班的情况,饮食也不规律,休息时间更是不正常,而且第二天的工作效率也大打折扣,不仅影响我们的正常生
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感染新冠后不停咳嗽怎么办?吃什么药效果好?
大部分人在新冠感染的后期,核酸、抗原都转阴了,发热、鼻塞等症状也都已经好转了,但有一个症状却迟迟不见好,那就是咳嗽。白天咳,晚上也咳,
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熬夜会导致心悸吗?有可能
很多人在前一天熬了一个大夜之后,第二天总是感觉心慌的不行,感觉头晕头痛、心跳忽快忽慢,会有明显的心悸的感觉,时间长了这种感觉会越来越频
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长期熬夜皮肤暗黄怎么办?补血养心!
年轻人基本上没有不熬夜的,不是在熬夜加班工作,就是在熬夜追剧,长期熬夜对身体伤害很大,最直观的就是影响皮肤,使皮肤暗黄,没有光泽。那么
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气血亏虚会导致没精神没力气吗
气血亏虚会导致没精神没力气吗?有可能。很多女性都会有气血亏虚的情况,会使我们没有精神、皮肤暗淡还会影响到我们的睡眠,长期以往人们的身体
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感染后发烧怎么办,新冠发烧退烧中药有什么?
新冠感染初期最常见的症状就是发烧,如果不及时治疗的话,不仅难受,还可能身体会受到不同程度的损伤,面对这种情况,药物治疗很重要。中药凭借
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交流障碍怎么破:急性脑梗塞导致失语如何治疗
已到耳顺之年的李师傅,在即将退休的日子来了意外,在吃过晚饭后准备起身出去遛弯之时突发脑梗塞倒地,家人发现后立即送往医院,尽管李师傅意识
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心痛心慌是什么原因导致的?这两点原因不可忽视
平时生活中偶尔出现个心痛、心慌我们可能也不在意,觉得只是一种生理反应。可对于老年人来说出现个心痛、心慌就要注意了,这并不是什么小事,可
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阳康后咳嗽怎么办?你可以这么做
虽然“阳康”后的咳嗽是气道进行自我修复的正常反应,但是很多人“阳康”的咳嗽已经严重影响了正常生活和工作,需要采取一些有效措施进行干预。