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注意力很难集中、记性很不好怎么回事
工作压力大、父母又在催婚，心理负担越来越重，晚上睡不好觉，造成白天注意力总是不集中，经常丢三落四，记性很不好，平常不是在找东西就是在找
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指甲变脆、易断怎么回事，如何解决
指甲变脆、易断怎么回事啊！！！好不容易熬到了假期，本来约好闺蜜去做美甲。却发现自己的指甲正在变脆，并且很容易断裂，不适合做美甲。这到底
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来了解下食欲不振便秘怎么回事
世界上最痛苦的事，莫过于面对着一桌子美食，却提不起食欲，而且还经常便秘。食欲不振便秘怎么回事，相信很多人第一反应会认为是消化系统出了问
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你需要知道的：脱发、皮肤粗糙是怎么回事
烦死了，烦死了！脱发、皮肤粗糙是怎么回事啊？女性天生爱美，无论头发、还是皮肤，甚至包括指甲在内，都会进行一番精心打理。然而，随着年龄的
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了解下行动迟缓、心率减慢怎么回事
有人“动若疯兔”，做事风风火火。有人“静若处子”，行动起来总是慢慢悠悠的。不过这种行动缓慢，若是与生俱来的就算了，倘若是后来出现的，且
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老是感觉睡不够睡不醒是什么原因
你有没有发现自己到了晚上精神百倍，而每当铃声响起的时候就总是感觉睡不够、睡不醒。这其实是当代年轻人常见问题，和很多不良生活习惯有很大关
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睡眠不好老做梦是怎么回事
日常生活中受失眠困扰的人多如牛毛。失眠引发因素有很多，表现形式也多种多样，比如有些人就总是在晚上做梦，而且是各种奇怪的梦，还经常在梦中
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睡眠不好易醒多梦怎么回事
睡得好不好，和健康有着直接的联系。而如今越来越多的人出现了睡眠不好易醒多梦的情况，导致第二天没精神，长期如此还会影响到身体健康。但是大
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中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事
中老年人通常睡眠比较少，大部分中老年人还会伴随着易醒、多梦、睡眠浅等问题，若长此以往还会造成很多慢性病的形成。但是大多数人中老年人晚上
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老是睡不着睡眠不足该如何调理
长期从事写作工作的人往往入睡缓慢，经常在睡眠中醒来，或醒得很早，或睡得不踏实，在睡后噩梦变化多端，醒来后疲劳依赖，这时他们就会头晕脑胀