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失眠焦虑老胡思乱想吃什么中药好?
紧张的工作和快节奏的现代生活中,许多人都有过失眠、焦虑和胡思乱想的情况。这些情绪和睡眠问题常常相互关联,对我们的身心健康产生影响。临床
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治疗烦躁失眠的中药该怎么选?
现代社会生活压力大,工作上、生活上难免有烦心事,导致心里烦躁焦虑,出现晚上失眠睡不着的情况。近年来,随着中医文化的“复兴”,越来越多的
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什么药可用来治疗失眠?
失眠是一种常见的睡眠障碍,主要表现为睡眠时间、深度不足,轻者入睡困难,重者彻夜不眠,常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。临床上对于
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睡不着、睡不好,喝什么防止晚上失眠?
《中国睡眠大数据报告》显示,我国睡眠障碍的发病率逐渐攀高,中国成年人失眠发生率高达38.2%。网络上有关喝什么防止晚上失眠、失眠怎么办等话题
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出差后失眠了该怎么办?
出差在外,很多人会有失眠睡不着的情况,即使是躺在五星级酒店的大床上,也还是想念自己家里的小床,辗转反侧,难以入睡,数着绵羊到天亮。那么
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严重失眠该怎么调节?
小编前几天采访到一位严重失眠的患者,他说自己已经失眠了将近十年之久,他说到了晚上时,自己其实很困,心里也非常想睡觉,可躺在床上就是睡不
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压力大睡不着吃什么调理?
现如今,不少朋友由于工作、生活压力过大,情绪出现起伏,精神长期处于紧绷状态,这也导致频频夜里睡不好觉,甚至出现了神经衰弱的症状。如果长
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患者因为什么原因得神经衰弱症呢?
最近,随着工作和生活压力的增大,生活中患上神经衰弱症的朋友越来越多,那么患者因为什么原因得神经衰弱症?又应该使用什么药物来治疗神经衰弱症
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失眠该怎么滋补调理?
作为日常生活中最常见的症状之一,大家几乎都出现过失眠的情况,或许有人会问了,如果频繁失眠的话,大家应该吃什么药来治疗呢?频繁失眠该怎么滋
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男人长期失眠的危害都有什么?
最近,“失眠”一词频频出现在各大社交媒体上,大家关于失眠的讨论越来越多。这不,小编最近就看到这么一篇讨论贴,它的名字是“男人长期失眠的