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去海边旅行晒伤皮肤多久可以修复过来?
海边旅游一直以来都是人们度假的热门选择。在海边的阳光下玩耍,无疑是一种愉快的体验。然而,如果不做好防晒措施,晒伤皮肤的风险也随之提高。
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都是咳嗽发烧病原体可能不同!学会正确区分用药止咳!
感冒、流感、合胞病毒……近期多种呼吸道传染病持续高发“刷屏”,身边的大人小孩有不少纷纷“中招”,各地医院呼吸科、儿科门诊内,因发烧、咳
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失眠吃枣椹安神口服液多久有效?
每每夜幕降临时,总有一部分人开始发起愁来,他们之所以到了夜晚就开始发愁,主要原因是晚上躺在床上怎么也睡不着觉,看着别人睡得香甜,而自己
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吃什么能缓解晚上多梦睡不好?
最近,小编的闺蜜打电话来哭诉自己晚上一直睡不好,经常一晚上做好几个梦,一觉醒来感觉自己又累又没力气。她想通过食疗的方式来改善睡眠,那么
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上班人群晚上失眠睡不着怎么办?
最近,张女士上班面对堆积如山的工作,总感觉压力山大力不从心,为此她的心情一直很糟糕,这也导致她晚上总是想着这些事情无法入眠,一连几天下
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频繁加班晚上睡不好失眠怎么办
现代人的工作常态是什么?很多人会说“比太阳起得早,比月亮睡得晚”主打一个披星戴月!对于打工人来说,加班可以说是工作常态,但频繁加班不仅影
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晚上睡不着吃什么东西好?
近些年,小编频频听到失眠的相关新闻,现如今不少人面临着晚上睡不着的困扰,关于这一情况,小编为大家总结了一些缓解方法,这就来带大家一起看
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中医怎样治职场白领失眠?
现代社会生活节奏快、工作压力大,很多职场白领都有晚上失眠睡不着的情况,普遍睡眠质量比较低,为了不影响日常的工作白天只能靠咖啡续命。近年
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怎样防治神经衰弱呢?
如今,大家的工作和生活压力越来越大,患上神经衰弱的人数在逐年攀升,不少人开始担心自己哪天也出现了神经衰弱的相关症状,那么问题来了,日常
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频繁加班晚上睡不好失眠怎么办?
随着“996”的盛行,不少打工人开始了频繁加班忙碌的状态。由于工作压力增大,大家的睡眠也因此受到影响,导致晚上经常出现不入眠的情况。为此,