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怎样才能治疗气血虚失眠
中医认为“气血充盈，则百病不生”，如果气血亏虚则可能导致脏腑功能减退，使人阴阳失调，造成阳不入阴继而导致失眠等症状。那么，怎样才能治疗
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晚上一直失眠睡不着觉怎么办？这几个方法学起来
失眠，已经成为困扰每一个人的常见问题了，网络上有关晚上一直失眠睡不着觉怎么办的求助帖、答疑帖比比皆是。实际上，改善失眠问题学会这几个方
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气血不足经常失眠吃什么药
很多人因为失眠去就诊检查最后被诊断为气血不足，然后被医生建议吃补气血的中药，但是大家往往不清楚气血不足为什么会导致失眠，更不懂气血不足
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大暑到来，京万红提醒您科学防晒，守护肌肤健康！
大暑是夏季的最后一个节气，大暑的到来也意味着一年中最炎热的时节来了，我们将正式开启“蒸烤”模式，民间更有“小暑不见日头，大暑晒开石头”
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失眠都是什么原因造成的？这三个原因要注意
失眠好像一种传染病，总能听到身边人抱怨自己要不睡不着，要不睡得轻，容易醒，而这样的抱怨也会引起周围人的共鸣，于是大家就开始讨论起失眠都
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关注夏季呼吸道健康：远离感染，自在旅行
随着暑期的到来，人们纷纷计划着各种旅行活动，享受美好的休闲时光。然而，在享受阳光与美景的同时，我们也不能忽视夏季呼吸道健康的重要性。呼
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了解支气管炎 维护呼吸道健康
了解支气管炎对于维护呼吸道健康至关重要。在快节奏的现代生活中，呼吸系统疾病，特别是支气管炎，作为常见的呼吸道疾病，其发病率居高不下，给
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专家解读：连花清瘟守护夏季呼吸健康
随着盛夏的到来，炎热的天气和变化多端的气候条件给人们的健康带来了不小的挑战。酷暑之下不少人仍旧出现了鼻塞流涕、发热、咳嗽等呼吸道疾病症
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夏日炎炎易感冒，连花清瘟守护呼吸道健康
近日，中央气象台持续发出高温橙色预警，全国多地气温飙升至35℃以上，其中部分地区气温甚至超过40℃。高温天气下，人们为了降温贪凉饮冷，一时的
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夏日感冒不用愁，连花清瘟与食疗共筑健康防线
炎炎夏日，不仅带来了高温和充沛的雨水，也增加了风热感冒的风险。所以在这个季节，我们也不能放松对感冒的警惕，合理的食疗方案以及连花清瘟等