中医如何缓解入睡困难

无论再累再困，躺床上睡不着是让人最为痛苦的事情了，其实这就叫入睡困难，是睡眠障碍最为典型的表现。导致入睡困难的原因有很多，比如压力大、

关键词：中医如何缓解入睡困难 2022-01-13 15:09:57

能缓解顽固性睡眠障碍的中药是什么

对于睡眠障碍大家都不陌生，可有不少人出现了顽固性睡眠障碍，无论是采用什么方法都难以缓解，这就让人非常痛苦了。所以不少人都想要通过中药调

关键词：能缓解顽固性睡眠障碍的中药 2022-01-13 15:07:24

睡觉时心悸易惊醒吃什么能够缓解

如果用一个词来形容男女恋爱时的心情，或许很多人会说“小鹿乱撞”，也就是在见到喜欢的人的时候，他（她）的内心忐忑不安，心脏会急剧地跳动，

关键词：睡觉时心悸易惊醒吃什么 2022-01-13 11:41:32

长期熬夜引起的睡眠紊乱怎么缓解

关于熬夜伤身这件事，已经提了很多年，身边从不缺乏某青年才俊因连续熬夜加班突然猝死的新闻，这些危害健康的因素时刻提醒着上班族，尽量不要熬

关键词：长期熬夜引起的睡眠紊乱怎么缓解 2022-01-10 16:49:56

远离失眠困扰的简单方法有哪些

最近“怀民亦未寝”这个梗在网络上突然火了起来。起因是有网友考据发现苏轼所作的《记承天寺夜游》中提到的元丰六年十月十二日夜，那时怀民早已

关键词：远离失眠困扰的简单方法 2022-01-10 09:02:10

娃儿感冒咳嗽有痰流鼻涕有好的解决方法吗?经验家长乐分享!

感冒咳嗽是娃儿们常见的症状，有些娃儿抵抗力好一些可能咳嗽症状不明显，抵抗力弱的娃儿可能咳嗽的就比较厉害，然后体内的痰越来越多，咳嗽就无

关键词：娃儿感冒咳嗽有痰流鼻涕 2022-01-08 14:53:17

孩子咳嗽有痰哮喘怎么办?这种方法受益匪浅!

作为家长都知道，一年中孩子咳嗽的次数很多，稍不注意就会咳嗽几天。只不过，孩子们在咳嗽时的症状是不同的，有的孩子是干咳、有的孩子因痰多而

关键词：孩子咳嗽有痰哮喘 2022-01-08 14:52:23

宝宝嗓子有痰晚上总咳嗽如何缓解?有经验的家长这样说！

宝宝嗓子有痰时不仅咳嗽，有时候可能就像被异物卡住了，看着宝宝满脸通红，家长心里真不是滋味儿。孩子这么小怎么用药呢?有些药宝宝不喜欢味道就

关键词：宝宝嗓子有痰晚上总咳嗽 2022-01-08 14:43:15

小孩子咳嗽有痰有几种食疗方法

孩子在日常生活中咳嗽是比较常见的现象，有时候可能是由外部不利因素刺激引起，还有可能是由病毒感染引起。所以在孩子咳嗽时，喉咙有痰会很不舒

关键词：小孩子咳嗽有痰 2022-01-08 14:41:06

孩子咳嗽有痰推拿方法有哪些？这三个穴位，新手妈妈要多学习！

我们都知道，咳嗽是孩童时期的常见病，也是最难缠的，不仅咳嗽停不下来，而且喉咙里还有痰，反反复复的老不好。所以作为家长就特别的心疼孩子，

关键词：孩子咳嗽有痰推拿方法 2022-01-08 14:30:01