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老是睡不着睡眠不足该如何调理?教你一个小妙招!
随着现代生活方式的不断改变,以失眠来就诊的病人也变得很是常见。睡眠问题严重影响了现代人的生活品质,晚上翻来覆去睡不着,或好不容易睡着了
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晚上睡觉多梦心慌喝安神补脑液管用吗
如今快节奏的生活,睡个好觉成了一件奢侈的事,睡眠障碍,困扰着越来越多的人,主要表现形式多种多样,有入睡困难、睡眠减少、睡眠过度、多梦心
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补肾精抗衰老系列谈——神经衰老是可怕的衰老
近几年,随着医美护肤的逐渐普及,一时间越来越多人依靠外科手术来保持肌肤年轻,感觉终于找到了对抗衰老的方法。然而,人体最先衰老的器官并不
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如果失眠了怎么办
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。这句谚语反映了不同季节里人体的生理反应,但没有离开一个中心词——睡觉。那失眠又是怎么回事,跟季节变化有
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补肾精抗衰老系列谈——血管衰老是致命的衰老
常常有人把血管衰老与健康长寿相提并论,是因为血管年轻、血液畅通,人就年轻有活力,头不晕、心不慌,想干啥就干啥。血管老化,就可能导致心脑
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睡眠不好怎么改善,有什么好方法
睡眠对于人体的重要性不言而喻。研究发现,睡眠不仅可以使个体的精神和体力得到恢复,而且与个体的情绪、记忆等心理活动密切相关。虽然呼吸空气
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“强身健体,抵抗疫情”药运会 “狮马龙活络油”杯足球赛开幕了!
2021年11月6日,“强身健体、抵抗疫情”广东省2021年度医药行业运动会(简称:药运会)“狮马龙活络油”杯足球赛开幕式在广州拾号体育公园新洲店顺
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慢性支气管炎太磨人,长期咳嗽不好怎么办?
作为一年四季都会发生的疾病,慢性支气管炎对于老年朋友显得格外不友好,因为这个疾病,他们经常看起来很没有精神,还一直咳嗽咳痰,说话也总是
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慢性支气管炎太磨人,长期咳嗽不好怎么办?
气候转凉,呼吸道是不是状况百出?医院也总能碰到一茬又一茬咳嗽的患者朋友,而在这群人中,慢性支管炎的患者占了大多数,长期咳嗽对于他们来说
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秋燥来了,清肺止咳的中药有哪些?
北方的秋天总是比南方来的更早一些,最近温度急剧下调,小编办公室里咳嗽、呼吸道感染的人也明显多了不少,这主要还是由于燥气的影响,因为秋天