失眠的十大危害有哪些，如何调理？

失眠是一件令人很痛苦的疾病，但现已成为许多人的“心头大患”。其主要原因是现代人们承受着工作、家庭等多方面的压力，常使自己处于焦虑、烦躁

关键词：失眠的十大危害有哪些 2021-11-11 14:51:30

晚上睡觉多梦心慌喝安神补脑液管用吗

如今快节奏的生活，睡个好觉成了一件奢侈的事，睡眠障碍，困扰着越来越多的人，主要表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减少、睡眠过度、多梦心

关键词：睡觉多梦心慌喝安神补脑液管用吗 2021-11-11 14:48:37

晚上总是多梦睡不着有哪些改善的方法？

相信一定有朋友在生活中，经历过失眠晚上睡不着，或是好不容易睡着了还会做各种各样奇怪的梦，导致第二天醒来感觉非常累。对于这种情况，不仅扰

关键词：多梦睡不着有哪些改善的方法 2021-11-11 14:45:24

长期失眠皮肤会变差吗，怎么治疗？

爱美之心，人皆有之，年轻女性更甚之。但是，频繁长痘、毛孔粗大、出油暗沉等问题也更容易困扰她们。更有人为此花了大量金钱购买护肤用品，游走

关键词：长期失眠皮肤会变差吗 2021-11-09 14:16:15

晚上出现失眠吃什么药见效快呢

晚上睡前聊天结束时，总要跟朋友说一句“晚安”，才算真正结束了话题，这应该是大家都有的习惯。但是，对于失眠人群来说，只有“晚”，没有“安

关键词：失眠吃什么药见效快 2021-11-09 14:14:34

失眠吃什么药比较好

网络一直流传着有关与前苏联做得一个实验：睡眠剥夺。他们将五名罪犯关在一个密闭透明的房间里，然后释放尼古拉耶夫气体（这种气体会让人进入长

关键词：失眠吃什么药 2021-11-09 14:13:10

抑郁失眠的治疗方法知多少

不知不觉中，抑郁症已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病。而抑郁症引起的失眠反复发作，持续时间长，危害严重，大脑皮层功能失

关键词：抑郁失眠的治疗方法 2021-11-09 14:11:54

如果失眠了怎么办

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。这句谚语反映了不同季节里人体的生理反应，但没有离开一个中心词——睡觉。那失眠又是怎么回事，跟季节变化有

关键词：失眠了怎么办 2021-11-09 14:03:59

女人更年期失眠怎么办，吃什么药？

温柔、端庄、优雅这些词汇更多时候会和女性联系在一起。然而，当更年期到的时候，这些词汇就会渐渐远离，取而代之以无理取闹、神经质、蛮横等词

关键词：女人更年期失眠怎么办 2021-11-08 16:11:48

阿戈美拉汀片治疗失眠需用药多久见效

不少父母总愿意以过来人身份安排孩子的生活。上学时，学习是第一要务，不能输在起跑线上；找工作时，要当老师、当公务员，因为最稳定；30岁之前

关键词：阿戈美拉汀片治疗失眠需用药多久见效 2021-11-08 16:11:08