引起失眠的原因都有哪些

失眠相信很多人都经历过，虽然看是小问题，但是会对我们的生活和工作带来很大的影响。对于失眠，不要总是等到病情严重了，才想到去治疗。我们有

关键词：引起失眠的原因都有哪些 2023-01-28 17:58:25

千古难题：为什么会失眠睡不着觉

为什么会失眠睡不着觉？相信这是很多朋友心中的疑问，为什么我一到睡觉的时候就来精神呢？白天昏昏沉沉的，还想晚上早早睡，可是躺下之后脑子就

关键词：为什么会失眠睡不着觉 2023-01-28 17:56:53

长期熬夜导致失眠怎么办

年轻人的工作压力都特别大，经常有熬夜加班的情况，饮食也不规律，休息时间更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不仅影响我们的正常生

关键词：长期熬夜导致失眠怎么办 2023-01-28 17:28:30

失眠睡不着是什么原因

根据中国睡眠研究会最新公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍，而这些失眠群体中，就诊率不足10%。目

关键词：失眠睡不着是什么原因 2023-01-28 17:13:40

补血宁神片的适应症有哪些

中成药补血宁神片具有滋阴补血、宁心安神的作用，很多睡不好的朋友都会服用它，改善睡眠，不过也有一些更年期女性、还有上班族会服用它，那么补

关键词：补血宁神片的适应症 2023-01-28 16:53:27

服用补血宁神片要注意哪些

在一项睡眠质量调查中，约有65%的人群表示睡眠质量不佳。且从2013年至2021年，人均睡眠时长减少了近2小时1。随着失眠人群增多，越来越多的人开始服用

关键词：服用补血宁神片要注意哪些 2023-01-28 16:45:04

熬夜会导致心悸吗？有可能

很多人在前一天熬了一个大夜之后，第二天总是感觉心慌的不行，感觉头晕头痛、心跳忽快忽慢，会有明显的心悸的感觉，时间长了这种感觉会越来越频

关键词：熬夜会导致心悸吗 2023-01-28 16:43:50

补血不燥热的中成药有哪些

“气血”可以理解为人的精神气，能让一个人精力充沛、有干劲、肤色红润。如果“气血不足”很可能经常有头晕乏力、脸色苍白、经常失眠等问题。而

关键词：补血不燥热的中成药有哪些 2023-01-28 16:38:12

气血亏虚会导致没精神没力气吗

气血亏虚会导致没精神没力气吗？有可能。很多女性都会有气血亏虚的情况，会使我们没有精神、皮肤暗淡还会影响到我们的睡眠，长期以往人们的身体

关键词：气血亏虚会导致没精神没力气吗 2023-01-28 16:16:50

补血宁神片有哪些成分

补血宁神片是很多人都在吃的助眠药物，服用后可以入睡更快，睡得安稳，睡眠质量更高，不过很多人都不了解补血宁神片有哪些成分，每种成分都有什

关键词：补血宁神片有哪些成分 2023-01-28 16:12:35