更年期失眠烦躁可以吃褪黑素吗

一般女人到了50岁就开始进入了更年期，关于更年期相信大家并不陌生。在别人眼里更年期就是暴躁、不讲理的形象，可是只有自己知道更年期所出现的

关键词：更年期失眠烦躁可以吃褪黑素吗 2021-11-17 14:40:16

睡眠浅有哪些症状的体现，该怎么调理提高睡眠质量

睡觉是人们每天必要做的事情，毫不夸张的说，人的一生大约有1/3的时间都要在睡眠中度过。高质量的睡眠会使你疲惫一天的身体得到休息，但也有很多

关键词：睡眠浅有哪些症状的体现 2021-11-17 14:38:32

入睡难怎么才能睡得快，学会这个方法睡个好觉!

如今睡不好的人越来越多了，“入睡难”已不再是老年人的专属困扰，近年来有不少年轻人因睡眠问题寻求治疗。中国睡眠研究会发布了《2020年中国青年

关键词：入睡难怎么才能睡得快 2021-11-17 14:37:49

阳虚可以吃鹿角胶吗

当平时出现腰疼、头晕、畏寒等症状时可要小心了，这可能是阳虚的表现。对于肾阳虚大家并不陌生，长期的肾阳虚会给身体带来极大影响，所以大家对

关键词：阳虚可以吃鹿角胶吗 2021-11-16 14:56:36

孩子睡眠呼吸暂停能治好吗，是黏多糖贮积症2型吗

好像从知道自己即将要为人父母之时，就没法做一个安心的家长了，从未出生时到出生之后，从蹒跚学步到奔跑如飞，无论哪一时期总是不忍心看到孩子

关键词：孩子睡眠呼吸暂停能治好吗 2021-11-13 23:05:18

睡眠不好容易早醒的人群有哪些，怎么调理？

当今社会生活节奏快速，各种各样的原因让许多人患有不同程度的睡眠性障碍。而睡不好早醒就是睡眠障碍的症状之一，它不同于一般性失眠，痛苦程度

关键词：睡眠不好容易早醒的人群有哪些 2021-11-11 15:08:37

老是睡不着睡眠不足该如何调理？教你一个小妙招！

随着现代生活方式的不断改变，以失眠来就诊的病人也变得很是常见。睡眠问题严重影响了现代人的生活品质，晚上翻来覆去睡不着，或好不容易睡着了

关键词：老是睡不着睡眠不足该如何调理 2021-11-11 14:54:16

睡眠质量差如何改善，试试这些方法

随着现代生活节奏加快，“熬夜”成为当代人们的普遍习惯，有睡眠障碍的人群数量持续增长，睡着觉、睡好觉已成为一种奢望。然而，睡眠不好也被认

关键词：睡眠质量差如何改善 2021-11-09 14:08:02

你知道改善睡眠吃什么药吗？

由于现代社会生活节奏加快、压力增加、夜生活增多等生活方式的改变，人们的睡眠水平和睡眠质量呈直线下降趋势。那睡不好都会产生哪些危害呢？今

关键词：改善睡眠吃什么药 2021-11-09 14:05:19

想要了解用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃

抑郁症是目前比较突出的一种精神疾病，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。除常见的情绪消沉悲观厌世外，抑郁症患者可能还会存在睡眠障碍，

关键词：用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃 2021-11-09 14:03:17