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长期熬夜引起的睡眠紊乱怎么缓解
关于熬夜伤身这件事，已经提了很多年，身边从不缺乏某青年才俊因连续熬夜加班突然猝死的新闻，这些危害健康的因素时刻提醒着上班族，尽量不要熬
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多梦睡得累怎么调理好
世界上最痛苦的事莫过于：经常一个人躺着数羊从黑夜到黎明；或者即便睡着了，梦里也是惊心动魄的警匪大战，时间一长会出现心悸、胸闷、记忆减退
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常见睡觉多梦睡不醒的原因有哪些
过去常听人说：人上了年纪才会睡不着，没想到随着时代的发展，现代人压力越来越大，致使大量年轻人开始出现：失眠多梦，睡不醒的情况。尤其是女
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工作压力大，熬夜失眠适合吃以岭晚必安吗
《武林外传》这部电视剧是很多人的青春回忆，它里面有一句台词：只要给够加班费，当牛做马无所谓。年少不懂事时只觉得是普通的调侃之话，长大后
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宝宝嗓子有痰晚上总咳嗽如何缓解?有经验的家长这样说！
宝宝嗓子有痰时不仅咳嗽，有时候可能就像被异物卡住了，看着宝宝满脸通红，家长心里真不是滋味儿。孩子这么小怎么用药呢?有些药宝宝不喜欢味道就
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如何缓解小儿咳嗽？最后一点很关键
每个孩子都父母的心头肉，有个小病小痛什么的总会牵动父母的心。感冒咳嗽是儿童常见的症状之一，大人咳嗽觉得很难受，更何况是未发育完全的宝宝
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三九天贴敷膏药能缓解筋骨病的疼痛吗
“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。“三九灸”贴指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，达
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咳嗽有痰怎么吃药，用药原则是什么？作为家长，这些必须要知道
孩子咳嗽是一个比较常见的现象。所以，很多宝妈就比较着急，孩子咳嗽老不好，不仅孩子受罪，家长跟着也操心。那么，咳嗽有痰怎么吃药，用药原则
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肩膀脖子酸痛用什么药好？一招有效缓解
肩膀脖子酸痛是很多人在日常生活中都会遇到的问题，也几乎成了现代职场人的通病，久坐久站办公、伏案工作或者不良姿势等都可能引起肩膀脖子的酸
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你的腰还好吗，缓解腰部肌肉酸痛的中药有哪些
现代人由于工作生活节奏的加快，整日忙于奔波的同时身体健康就受到了威胁，比如有越来越多的中青年饱受腰部酸痛的折磨，“人未老腰先衰”成了现