备孕心悸失眠怎么调理？

很多女性朋友向我反映，在备孕期间因为思想负担比较重，心理压力过大，再加上过度的紧张和焦虑，导致自己经常出现失眠的情况，长时间下来不仅没

关键词：备孕心悸失眠怎么调理 2023-04-25 10:19:46

阿胶小知识：东阿阿胶一般怎么服用？

说到常用补品，东阿阿胶就是比较常见的一种，一般气血虚弱或完手术身体需要进补的朋友就比较适合服用阿胶，虽然知道东阿阿胶的滋补效果明显，但

关键词：东阿阿胶一般怎么服用 2023-04-25 10:17:26

贫血心烦失眠生活中要怎么调理？

贫血心烦失眠生活中要怎么调理？说到这一问题，小编以前也是经常贫血，因为工作压力大，经常熬夜导致晚上睡不着失眠，这也使贫血的症状越来越严

关键词：贫血心烦失眠生活中要怎么调理 2023-04-25 10:02:09

产后睡眠应该多久恢复正常，如何调理？

孩子出生之后，很多宝妈在带娃的过程中，都会有睡眠的问题。由于睡眠质量比较差，所以皮肤状态也变得越来越不好，而且情绪也受到了影响，经常因

关键词：产后睡眠应该多久恢复正常 2023-04-25 09:10:45

有效备孕吃什么利于睡眠，让”好孕“到来？

很多人在备孕期间表示经常会睡不好，有时甚至还会出现失眠的情况，因此导致备孕了很久都没怀孕，但检查时却没有任何健康问题，其实这很有可能是

关键词：备孕吃什么利于睡眠 2023-04-25 09:06:00

产后睡眠质量多久能恢复，该如何调理？

许多新手妈妈都会遭受产后失眠的困扰。在适应新生儿的生活同时，她们也要面对身体产生的生理变化，因此很容易遇到入睡上的问题，这种情况也会给

关键词：产后睡眠质量多久能恢复 2023-04-25 08:54:00

补气润肺增强免疫力，我们可以用什么药来调理？

这半年以来，我们先经历了新冠感染，后又有流感病毒来势汹汹，很多人甚至多次中招，因此免疫力的问题越发的被人们重视起来。中医认为，补气是最

关键词：补气润肺增强免疫力 2023-04-25 08:50:38

失眠多梦影响备孕吗，可以吃什么调理呢？

不知道你有没有这种情况，结婚好几年了，一直怀不上孕，备孕期间不知道是因为心里压力大还是身体有其他问题，总是失眠多梦，晚上睡不着，整个人

关键词：失眠多梦影响备孕吗 2023-04-25 08:48:55

怎么区分面部苍白是不是得了贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状，患有贫血最明显的症状就是疲乏、头晕、脸色苍白等。这个时候就有不

关键词：怎么区分面部苍白是不是得了贫血 2023-04-24 15:57:39

血虚气虚如何增强免疫力

一个人的身体好不好，气血是否充足是关键。气血充足人就会健康、精神状态好，然而当一个人血虚气虚时，人就会容易免疫力变差，从而很容易生病。

关键词：血虚气虚如何增强免疫力 2023-04-24 15:51:21