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老人半夜醒来睡不着是什么原因
不少老人都出现了睡不好的情况，最为常见的就是半夜醒来睡不着，可大家并不清楚老人半夜醒来睡不着是什么原因导致的，因此不知道该如何处理，下
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起夜多导致睡的少怎么办
人随着年龄增长身体就开始出现各种问题，尤其是睡眠障碍最为明显。不少中老年人存在起夜多导致睡的少的情况，长期如此导致白天总是没有精神严重
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晚上咳嗽痰多睡不着怎么办
相信很多人都有过晚上咳嗽、咳痰的经历，在中医的观点中有“肺为贮痰之器”之说，概括了因痰阻气道，肺气失于宣降而引起咳嗽的病理机制。那么，
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有没有缓解中年人失眠的小妙招
人到中年就面临着上有老下有小的压力，而且因为身体机能和大脑都开始逐渐衰退所以容易出现失眠的问题。长期失眠让人精神不好严重影响正常工作，
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为什么中年人也要注意阿尔茨海默症
说到阿尔兹海默症大家都不陌生，用通俗的话来说就是老年痴呆症。对于很多人来说都认为这种病只有老年人才会有，其实人到中年后身体机能和大脑就
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中老年人困扰：岁数大了睡不着吃什么药缓解?
和老人聊天经常能听到他们说“岁数大了，觉少，不像你们年轻人能睡个完整的觉。”好像多数中老年人都存在失眠的问题，经常性的失眠让人头痛、没
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失眠太痛苦，上了年纪吃什么药有助于睡眠
俗话说“前三十年睡不醒，后三十年睡不着”，对于上了年纪的人来说想睡个整觉那可是难上加难。尤其是长期的失眠还容易让人焦虑，头晕头痛更是常
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总是忘东忘西，年纪大了记性不好怎么办
“我是不是没关火”、“等等，我忘记拿钥匙了”、“哎呀，孩子忘接了”平时生活中总能看到类似的情况发生，而且这人一上了年纪记性越来越差成了
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夜咳严重的睡不着，如何治疗与预防？
在生活中，大家常会遇到这样的情况，白天咳嗽还好，可一到夜间就会咳嗽不停，非常影响睡眠，让不少人痛苦不已。那夜间咳嗽严重怎么回事?夜咳严重
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老人晚上整夜睡不着怎么办
最近李爷爷总是很没精神，和邻居一块在小区闲聊也常常说着说着话就睡着了。后来听李爷爷说这种情况已经有段时间了，一到白天就，到了晚上又睡不