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为什么到了中年老是失眠睡不好觉
在公园的一角,总是会有一些退休的人或者年纪比较大的人分享自己的近况,最近睡眠怎么样,吃的怎么样。尤其是这个失眠睡不好觉是多数人存在的问
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糖尿病并发症早期注意哪五方面
中老年人因身体机能和大脑逐渐衰弱再加上饮食习惯不好就容易患有糖尿病,而糖尿病最可怕的就是并发的血管病变,对身体的影响极大,因此提醒大家
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哪些中年人需要警惕老年痴呆
如今老年痴呆症不再是老年人的“专利”,越来越多的40岁以上的人也开始被诊断出老年痴呆症,因此大家对预防非常重视。那么,哪些中年人需要警惕
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用眼过度为什么会引起干眼症?
眼睛是心灵的窗口,是人类最重要器官之一。我们每天所学习的知识,以及对事物的基本判断,都要通过眼睛来完成,因此眼睛的健康尤为重要,但现代
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用眼过度导致干眼症应该注意什么?
现在许多人整天玩电脑、看电视、玩手机、熬夜加班,用眼过度,以致于眼睛不堪重负,有些人甚至出现双眼刺痛感、肿胀感、视力减弱等干眼症的症状
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只有老年人才会得阿尔茨海默症吗
人一上了年纪就会出现记忆力衰退的情况,而这慢慢就会发展为阿尔茨海默症。很多人对这一疾病了解甚少,所以比较关心只有老年人才会得阿尔茨海默
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中年人起夜多吃什么食物好
人一过了40岁身体机能和大脑就开始走下坡路,出现衰退情况。而这一现象最明显的就是导致睡眠不好,晚上起夜多,经常性的晚上睡眠中断也会让第二
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多吃什么可以有效预防阿尔茨海默症
人上了年纪因记忆力下降就容易出现老年痴呆症,又叫阿尔茨海默症。而这一疾病严重影响了老人的健康和生活,所以大家对多吃什么可以有效预防阿尔
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有没有缓解中年人失眠的小妙招
人到中年就面临着上有老下有小的压力,而且因为身体机能和大脑都开始逐渐衰退所以容易出现失眠的问题。长期失眠让人精神不好严重影响正常工作,
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为什么中年人也要注意阿尔茨海默症
说到阿尔兹海默症大家都不陌生,用通俗的话来说就是老年痴呆症。对于很多人来说都认为这种病只有老年人才会有,其实人到中年后身体机能和大脑就