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中老年人失眠易醒该如何科学调节
老年人失眠是一个很普遍的现象,主要症状为:深睡眠时间减少、早醒、易醒、以及很难入睡等。而失眠对于中老年人健康和生活的危害也是非常大的,
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气虚补气怎么吃效果好?日常补气需知道这几点
当一个人状态不好的时候,人们常常会用有气无力来形容这个人,而有气无力这个词在中医那里是属于气虚的范畴的,生活中很多情况都与气虚相关,那
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饮食禁忌要知晓,胃寒的人不能吃什么
胃寒是中医的一种说法,也是生活中常见的一个问题,比如食欲不佳、消化不良、腹泻、反酸等都可能和胃寒有关。胃寒的人对饮食方面的要求较高,平
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乳房疼痛有硬块的女性朋友应该注意什么事项
经常有女性朋友在体检的过程中因为发现有疼痛感,轻触还能明显感觉到有硬块而苦恼不已,尤其担心以后会有癌变的风险,其实乳腺每个月都会随着月
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乳房轻微触痛的人要注意哪几点?
多数女性朋友都会遇到这样的情况:有时会有轻微的胀痛或者触痛,一般在月经期明显,月经之后就会消失,这样一般不会对健康有较严重的影响,但是
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睡眠紊乱的饮食护理措施有哪些
睡眠紊乱是常见的睡眠障碍症状,一般会出现多梦易醒,醒后不易入睡。长期的睡眠紊乱让人非常痛苦,不仅影响正常生活,还容易让人焦虑烦躁,所以
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享佳健康满足中老年人居家购物需求
互联网的出现使得传统观念被打破,人们与外界乃至整个世界的联系更为紧密,地球真正成为一个“村落”,与此同时,日常生活也发生了巨大变化。比
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临床干货|室性早搏的诊断及治疗
室性心律失常是临床上最常见的心律失常,其表现类型差异很大,可以是心脏异常最早或唯一的表现,也可能是基础心脏病的伴随症状。室性早搏是常见
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中老年人晚上睡眠不好吃什么药好
人迈入中老年阶段后,身体容易出现各种各样的问题,而晚上睡眠不好就是一个典型。睡眠不好不仅会产生头晕、头疼、记忆力减退、机体免疫功能下降
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儿童常用药安全的有哪些,千万要仔细看哦!
现在很多人都患有过敏性咳嗽,而且在治疗以后还经常都会出现复发。不仅成人会患上,就连小宝宝也会患上,家长在选择用药方面很头疼吧,不用头疼