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中年人起夜多吃什么食物好
人一过了40岁身体机能和大脑就开始走下坡路，出现衰退情况。而这一现象最明显的就是导致睡眠不好，晚上起夜多，经常性的晚上睡眠中断也会让第二
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脸上经常长痘痘是什么原因怎么回事？
要问最容易“蹬鼻子上脸”的是什么？答案一定是痘痘。提起痘痘，相信有不少人都感同身受，脸上长了痘痘，难看不说，还不能抓挠，否则还会留下难
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晚上咳嗽痰多睡不着怎么办
相信很多人都有过晚上咳嗽、咳痰的经历，在中医的观点中有“肺为贮痰之器”之说，概括了因痰阻气道，肺气失于宣降而引起咳嗽的病理机制。那么，
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有没有经常咳痰的中药治疗方法
咳嗽咳痰在生活中是很常见的病证，比如感冒后会咳嗽，慢性支气管炎会有痰咳嗽，肺部疾病也会咳嗽咳痰，还有的人吃了普利类降压药也会咳嗽。很多
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有没有缓解中年人失眠的小妙招
人到中年就面临着上有老下有小的压力，而且因为身体机能和大脑都开始逐渐衰退所以容易出现失眠的问题。长期失眠让人精神不好严重影响正常工作，
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为什么中年人也要注意阿尔茨海默症
说到阿尔兹海默症大家都不陌生，用通俗的话来说就是老年痴呆症。对于很多人来说都认为这种病只有老年人才会有，其实人到中年后身体机能和大脑就
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感冒咳嗽，一到晚上就咳嗽怎么办？
职场打工人，经常加班、熬夜，导致免疫力降低，容易患上感冒，出现咳嗽、咳痰的症状。尤其是到了感冒咳嗽高发的秋冬季节，有的人就十分苦恼：白
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经常咳痰是怎么回事呢？有可能是肺炎
你是否也有过早晨起来的第一件事情就是去洗手间吐一口“爽痰”，是否也曾牙刚刷到一半，突然喉咙一阵刺痒，还是没忍住那一口痰，吐了出来，是否
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经常腿痛是怎么回事喝国公酒管用吗
人一上了年纪身体就容易出现各种问题，比如说经常腿痛，尤其是到了阴雨天时最为难受。为了摆脱这种疼痛，大家都非常关心经常腿痛是怎么回事喝国