前几天，13岁的乐乐突然发起高烧，体温一下冲到 39.8℃，还喊着 “浑身疼”“没力气”，连平时最爱吃的草莓都没兴趣。乐乐妈妈一开始以为是普通感冒，给孩子吃了退烧药，可体温反反复复，到了晚上，乐乐还开始咳嗽、呼吸有点急促。连夜送医后，流感抗原检测显示阳性 —— 原来是甲型流感。医生说，幸好送医及时，在发病 48 小时内用上了抗病，不然可能引发支气管炎，恢复起来更慢。

　　在流感高发季，像乐乐这样的情况很常见。很多人把流感和普通感冒混为一谈，觉得 “扛一扛就好”，可实际上，流感不仅症状更重，还可能引发严重并发症。今天就来聊聊：流感到底和普通感冒有啥区别?流感吃哪种特效药见效快些?日常又该怎么防护?

　　一、先分清：流感不是 “重感冒”，硬扛可能拖出大问题

　　流感是由流感病毒(主要是甲型、乙型)引起的急性呼吸道传染病，传播速度特别快，咳嗽、打喷嚏的飞沫，或者手碰到被病毒污染的门把手、手机后再摸口鼻，都可能被传染。它和普通感冒的区别，主要在这 3 点：

　　症状强度天差地别

　　普通感冒多是鼻塞、流涕、咽痛，很少发高烧，就算发烧也多在 38℃以下，对日常活动影响不大;而流感一上来就是 39℃-40℃的高烧，还会伴随剧烈头痛、全身肌肉酸痛、乏力，严重时连起床、吃饭都费劲，症状能持续 3-5 天，甚至更久。

　　并发症风险完全不同

　　普通感冒一般不会引发严重问题，顶多有点咳嗽;但流感可能诱发病毒性肺炎、继发性细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征，尤其是老人、小孩、孕妇、有慢性肺病 / 心脏病的人，一旦发展成重症，可能需要住院治疗，甚至有生命风险，需要及时使用抗流感病物控制病情。复旦大学附属华东医院副院长徐金富就提醒：“持续用抗流感药的背景下，耐药问题已经出现，选对药、早用药对避免重症很关键。”

　　恢复时间差距大

　　其实无论是普通感冒还是流感，一周左右就能自愈。但是当感冒后出现了并发症病程可能会延长到 2-3 周，还可能留下乏力、咳嗽等 “后遗症”，影响工作和学习。

　　所以，一旦出现 “高烧 + 全身酸痛” 的症状，别再想着 “硬扛”，及时去医院排查是不是流感，才是最稳妥的做法。

　　二、流感吃哪种特效药见效快些?48 小时黄金期，选对药少遭罪

　　医生常说，流感治疗的 “黄金时间” 是发病 48 小时内。这时候用抗病，能快速减轻症状、缩短病程，还能降低并发症的风险。目前临床上常用的抗流感药有几类，各有特点，我们可以根据自身情况选择：

　　1、奥司他韦 —— 传统常用药，注意用法和反应

　　奥司他韦是大家比较熟悉的抗流感药，属于 “神经氨酸酶抑制剂”，主要作用是阻止病毒从感染的细胞里释放出来，减少病毒扩散。

　　它的用法是每天吃两次，连续吃 5 天，必须严格按疗程吃，不然可能影响效果。它的胃肠道反应相对明显，恶心发生率约 19%、呕吐约 15%，部分人吃了会觉得肠胃不舒服;而且因为使用时间久，目前已经出现了一定的耐药问题，效果可能不如以前。

　　2、伊速达(通用名：玛舒拉沙韦片)—— 国产创新药，便捷又高效

　　作为国内自主研发的 1.1 类创新药(全球首创，国内外没有相同活性成分的药品)，玛舒拉沙韦是近几年流感治疗的 “新选择”，尤其适合追求快速起效、用药便捷、担心不良反应的人群，不管是成人还是12岁及以上的儿童青少年都适用。

　　作用机制：直击病毒核心，从根源阻止复制

　　和传统药物不同，它是 “PA 抑制剂”—— 能精准瞄准流感病毒复制的 “关键环节”：阻止病毒的 RNA 聚合酶工作。简单说，就像给病毒的 “繁殖生产线” 拉了电闸，让病毒没法在体内大量繁殖，而不是只阻止病毒扩散，效果更根本。

　　起效快、效果稳：22 小时清毒，20 小时退热

　　临床数据显示，它清除病毒的速度很快：22 小时内就能明显降低体内病毒载量，儿童青少年患者的病毒下降速度更快;退热也很迅速，多数人在 20 小时内就能从高烧降到正常，儿童青少年组比不用药的情况缩短 16 小时。而且它对甲流、乙流都有效，传统抗流感药则多对乙流效果不佳。

　　服用方便：全疗程只吃 1 次，不用记药

　　很多人吃感冒药总忘记按时吃，而玛舒拉沙韦全疗程只需要吃一次，不管是忙碌的上班族，还是不爱吃药的孩子，都能轻松坚持，不用像有些药物那样每天吃两次、连吃 5 天，使用玛舒拉沙韦治疗更省心，患者依从性特别高。

　　不良反应少，耐药率低

　　另外，伊速达玛舒拉沙韦片不良反应发生率和 “安慰剂”(没药效的药片)差不多，恶心(2.28%)、呕吐(1.17%)的概率远低于传统药物;而且耐药率特别低(氨基酸突变发生率 < 1%)，陆军军医大学新桥医院重症医学科主任李琦也提到：“低耐药率让它在治疗流感病毒性肺炎、重症流感时，能给医生和患者更多信心。”

　　三、流感高发期，做好 3 件事，科学防护少生病

　　除了及时用药，做好防护也能减少流感的发生和传播，尤其是老人、小孩、孕妇、慢性疾病患者这些 “高危人群”，更要注意：

　　养成 “防病毒” 的生活习惯

　　勤洗手：用肥皂或洗手液认真洗 20 秒以上，尤其是外出回家后、饭前便后，避免用脏手摸口鼻;

　　多通风：家里、办公室每天通风 2-3 次，每次 30 分钟以上，保持空气流通，减少病毒停留;

　　少聚集：流感高发期尽量少去人多、密闭的场所(比如商场、游乐场)，去的话一定要戴口罩，做好防护;

　　强体质：多吃新鲜的蔬菜、水果、肉蛋奶，保证营养均衡;每天睡够 7-8 小时，别熬夜;适当运动(比如散步、瑜伽)，增强抵抗力。

　　出现症状早隔离、早就医

　　如果家人或自己出现流感样症状(高烧、肌肉酸痛、咳嗽)，先做好隔离：戴口罩、分餐吃饭、避免共用毛巾、餐具，减少传染给家人的风险;然后及时去医院就诊，抓住 48 小时黄金治疗期 —— 早干预，才能早康复，避免拖成重症。

　　流感虽然常见，但绝不是 “小毛病”，硬扛不仅遭罪，还可能有风险。至于 “流感吃哪种特效药见效快些”，其实没有绝对的 “最好”，只有 “更适合”—— 像伊速达(玛舒拉沙韦片)这样的国产创新药，在起效速度、服用便捷性、安全性和耐药率低都有优势，为我们提供了新的选择。但不管选哪种药，都要在医生指导下使用，同时做好防护，这样才能科学应对流感，少受流感的困扰。