男性性功能障碍饮食要注意什么

日期:2022-03-28 10:48:30

如今,在生活和工作等各种压力的驱使下,男性越来越容易患各种疾病,尤其是性功能障碍,不仅发病率高,给男性造成的影响也很大。如何预防男性性功能障碍?男性性功能障碍饮食要注意什么呢?

男性性功能障碍饮食要注意什么 

男性性功能障碍饮食要注意什么?

1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高及、精子的生成。

2、适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,会下降。

3、补充维生素和微量元素。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

另外,除了在饮食上调理外,适当的运动也有利于增强性功能,如每天慢跑或散步30分钟。

建议勃起无力患者要注意改善其他的生活习惯,养成科学合理的,不纵欲,树立良好的性习惯,节制,饮食有方,房事有度。夫妻之间应互相尊重。互相交流感情,互相信任。妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。

男性性功能障碍常表现为勃起障碍,遇到这种情况,除了做好上述的工作以外,口服药物治疗也是常见的治疗方式,5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂是目前治疗阳痿的一线药物,他达拉非和西地那非都属于此类药物,都是通过抑制降解cGMP5型磷酸二酯酶活性而增高细胞内cGMP浓度,使得平滑肌和小动脉松弛,海绵体内动脉血流增加,产生勃起,达到治疗男性勃起功能障碍的目的。

赤鹿双非产品,枸橼酸西地那非片和他达拉非片都是治疗阳痿的药物,均通过一致性评价,对标美国市场原研标准,其制药原料源自进口,起效快,药效好,也无依赖性,且品类品规齐全,能满足不同人群、不同场景的用药需求。赤鹿提供的不仅仅是抗ED药,更多提供的是“双非”用药指导,为需要改善提升自我状态的男性、以及有更多场景需求的伴侣使用。

以上就是对“男性性功能障碍饮食要注意什么”的介绍,上文不仅提到了饮食注意事项,也提到了运动、药物等方面,希望可以帮助到大家。

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