肾阴虚盗汗怎么调理?这几个方法值得您收藏

日期:2022-08-26 10:54:40

“你说我肾虚?没有吧,不能可能啊,我感觉自己很健康啊”相信这是很多人对于提到肾虚问题的回答,这也难怪,其实对于肾虚的表现,在中医上有着许多的解释和说明,但是在实际生活中,很难说某个人症状严重得如此明显,可能会是一些不起眼的小毛病,以至于当事人都会忽略,比如出汗这个事,夏季天气炎热,很少会注意到这个情况,而肾阴虚所表现的盗汗情况,在睡醒之后也会以为是晚上热的才出汗。那么对于肾阴虚盗汗怎么调理?这几个方法可以收藏一下。

肾阴虚,肾阴亦称为元阴、真阴、真水,为一身阴液之根。肾阴不足,虚火内生,也可因失于滋养而见盗汗,同时也会出现如头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结,舌红少津、脉细数等症状。

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肾阴虚盗汗怎么调理

肾阴虚出虚汗还是建议选择中成药物进行调理,如仲景左归丸。仲景牌左归丸源自张景岳《景岳全书》,组方纯补无泻,补益力量大。由六味地黄丸去掉三泄药物茯苓、泽泻、丹皮,加上菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、枸杞子等组成。其方重用熟地黄滋阴补肾、填精益髓,为君药。臣以龟板胶、鹿角胶血肉有情之品,峻补精髓,其中龟板性味甘咸寒,善补肝肾之阴,又能潜阳;鹿角胶性味甘咸微温,益精补血之中又能温补肾阳,与诸滋补肾阴之品相伍有“阳中求阴”之效。山茱萸养肝滋肾,涩精敛汗;山药补脾益阴,滋肾固精;枸杞子补肾益精,养肝明目;菟丝子平补阴阳,固肾涩精;川牛膝益肾补肝,强腰壮骨,俱为佐药。

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上述诸药起到滋肾补阴作用,用于真阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等症状。

此外平时也要适当吃些滋补阴液的食物,如黑木耳、梨、山药、枸杞等。值得注意的是,湿邪内蕴,舌苔厚腻者以及感冒病人要慎用仲景左归丸。

肾阴虚盗汗怎么调理?假如您有了这样的情况,可不要当做小事,这算是身体发那给您的信号,可一定要引起注意,早日调理方才能尽快恢复健康的身体。

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