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一岁宝宝近期不爱吃饭怎么办
日期:2022-08-25 10:14:19
对于很多新手妈妈来说,最初刚开始有孩子的时候,喂养起来相对省心,只要每天给孩子喂奶就可以了,但是到了孩子一岁的时候,就开始吃辅食了,这时候很多宝妈就会发现宝宝吃饭方面就会开始出现问题了,比如变得不爱吃饭,但不少宝妈缺少经验,也不知道该怎么办,只能干着急,下面我们就来说一下一岁宝宝近期不爱吃饭怎么办?
为什么想让宝宝吃饭这么难呢?
其实吃饭是人的一种本能,世界上没有天生不爱吃饭的孩子。孩子不爱吃饭,首先考虑是不是脾胃失调。因为“小儿脾常不足”,脾胃发育不如成年人完善,因此脾胃功能比较弱,特别容易脾胃失调,导致胃气通降功能受阻、受纳失调,营养输送不出去,水湿聚积体内、代谢不出去。如此,孩子总有饱胀感,就会食欲不振、不爱吃饭,甚至营养缺乏、体质弱、爱生病。
这种情况下,家长们就要注意给宝宝调理脾胃。尤其1-6岁,是孩子的“健脾黄金期”,需要大量的营养物质来满足生长的需要。脾好了,宝宝消化吸收好、吃饭香,才能长得更高、更壮。
那么一岁宝宝近期不爱吃饭怎么办呢?
首先饮食要调理:脾胃虚弱的孩子消化能力不太好,所以不要强制要求他必须吃多少,更不要追着喂,能吃多少就吃多少,免得吃多伤食,食物滞留胃里无法消化,甚至可能因此诱发腹胀腹痛。
健康的脾胃离不开良好的饮食习惯,定时吃饭有助于身体熟悉这样的饮食节奏,更好地适应进食,更高效地吸收消化。家长喂食时应当保持耐心,给孩子留有充分的咀嚼时间,有利于食物的消化吸收,切忌心急或强行喂食。
从中医上讲,脾为后天之本,主运化水谷精微,为气血化生之源。宝宝如果喂养不当或是长期挑食、偏食,就会对脾胃的运化功能造成影响。所以,宝宝的治疗需以健脾胃为主,可以给宝宝服用小葵花小儿麦枣咀嚼片,由山楂、山药、大枣、麦芽这类药食同源的成分制成,可起到温和调理脾胃的作用,有效改善宝宝不爱吃饭的问题。
通过文章内容对“一岁宝宝近期不爱吃饭怎么办”这一问题的介绍,现在各位妈妈们是不是了解清楚了。其实宝宝不爱吃饭是很多家长都会遇到的情况,不要过于惊慌,找到原因,再通过合理的方法改善这一问题,那么你的宝宝也会变成爱吃饭的好孩子。
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