如何预防风湿性腰腿痛的发生呢

日期:2021-10-15 15:17:11

如今患有风湿性腰腿痛的人不在少数,而这类人往往在阴雨天气时便需忍受不小的疼痛。而这种疼痛症状有时还会影响到正常生活,所以大家都非常重视日常预防方法。那么,如何预防风湿性腰腿痛的发生呢?下面我们就通过文章内容了解下吧。

如何预防风湿性腰腿痛的发生呢

风湿性腰腿痛大家都了解多少呢?

中医认为风湿性腰腿痛属于“痹证”范畴,痹在中医上指的是痹阻不通,是指机体、经络等受到风寒湿热等邪气入侵,导致身体出现一系列异常症状表现,常见的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等,甚至一些人群还会出现关节肿大、灼热症状。引发痹证和外界因素有很大关系,比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿气入侵身体经络,这些湿气在进入体内后会停留在关节内,导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”,当经脉气血不通时,身体自然会出现一系列的异常表现。

因为风寒湿痹证是中医痹证的一种证型,风湿性腰腿痛如果出现风寒湿痹证的症状时可以散风祛湿,舒筋活络为治疗手段。

如何预防风湿性腰腿痛的发生呢

摆脱风湿性腰腿痛及时治疗是关键!

当不小心出现了风湿性腰腿痛就要及时用药治疗,而同仁堂国公酒就不错。国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲,经科学浸泡配制而成,具有散风祛湿,舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病,症见关节疼痛,沉重,伸屈不利,手足麻木,腰腿疼痛。
另外,国公酒也称史国公浸酒,是明、清朝代的宫殿秘方,该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成,其气味浓郁芳香,酒味浑厚甘美,常饮有益健康,实为我国闻名之良酒。另外需要提醒大家的是如果出现了关节肿大、灼热症状,不建议使用国公酒哦。

除了治疗以外,积极预防也是可以避免风湿性腰腿痛发生的哦。

那么,如何预防风湿性腰腿痛的发生呢?

1、风、寒、湿是导致风湿性腰腿痛的关键,所以需要远离于受凉,受潮的环境,积极的注意保暖,局部进行热敷,这样就能避免疼痛发作。

2、需要避免过度的劳损,避免久坐,久站,避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物,最好戴个腰围带保护一下腰椎。腰腿过度受累也会引起疼痛,所以要多加注意。

关于如何预防风湿性腰腿痛的发生呢,上文已经给出了较为详细的建议供大家参考。风湿性腰腿痛给人们带来了很多不便,所以积极防治是重中之重。

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