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上班族压力大心烦导致失眠如何中药调理
如今上班族的压力可不是一般的大,每天都有超额的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便饭,因此很容易出现失眠的情况。而这种长期失眠会让人精神状
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和大家唠唠心肝血虚失眠调理多长时间能好
睡不着是如今上班族都会遇到的问题,而长期失眠更是让人痛苦,不仅会影响到第二天的工作效率,还会导致精神状态差,易焦虑,所以大家对于调理失
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心血虚失眠心悸中医怎么调理?当然要滋阴补血
你是否发现自己身体越来越虚、气色越来越差、情绪也越来越低落?早上起不来,晚上睡不着?经常有头晕、困乏之感,甚至出现了心悸、心慌气短、月
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补血宁神片的服用方法介绍
随着失眠人群的增多,市场上关于助眠产品的需求也就增加了。而补血宁神片就是不错的选择,一直都备受青睐。但是也有部分人对它并不了解,比如补
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女性更年期可以滋阴补血调理吗?滋阴补血是关键
女性进入更年期,真的会上演一次“变脸”,即便以往是非常温柔的人,这个时期也会展现出焦躁不安的一面。随之而来的是各种不适,失眠、头晕、潮
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补血宁神片服用多久见效,日常如何调理失眠
谁不想睡的香、睡的甜,着床就睡,一觉到天亮,但有时候就是会翻来覆去怎么也睡不着,很多时候明明身体很疲倦,也还是会无法入睡。其实调理失眠
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女性气血虚怎么调理?这个效果好的补血药方快收藏
有的人年过半百,却神采奕奕,面若桃花,有的人年纪不大,却看上去疲乏劳累、面容憔悴,俗称黄脸婆。中医说,这都是气血虚在作怪,那么女性气血
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经常没精神没力气有什么方法缓解,是哪出了问题?
通常来说,人累了睡一觉又能满血复活,但是有一部分人经常会感觉自己没精神、没力气,连睡也睡不踏实,总是没精打采的,不仅影响工作生活,长期
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有什么强力止咳的方法?3分钟带您学会如何强力止咳
咳嗽对于很多人来说都是颇为苦恼的病症,咳咳咳得很是影响生活,咳嗽严重时还会影响呼吸,把喉咙撕扯着生疼。那么有什么强力止咳的方法呢?这就
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生活小常识:用什么方法缓解咳嗽不上火?
最近一段时间,大家被咳嗽所困扰的情况不在少数,很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遗症,时不时地会咳嗽好一阵,严重时很影响生活和睡眠。对此,很