展开
频繁加班晚上睡不好失眠怎么办

频繁加班晚上睡不好失眠怎么办

现代人的工作常态是什么?很多人会说“比太阳起得早,比月亮睡得晚”主打一个披星戴月!对于打工人来说,加班可以说是工作常态,但频繁加班不仅影

关键词:频繁加班晚上睡不好失眠怎么办 2023-12-08 15:14:41
出差后失眠了该怎么办

出差后失眠了该怎么办

不少经常出差的朋友们表示,自己最发愁的事情莫过于晚上在酒店失眠了,有些朋友有认床的习惯,有些则是因为睡眠环境发生变化,导致失眠睡不着觉

关键词:出差后失眠了该怎么办 2023-12-08 15:12:14
中医怎样治职场白领失眠?

中医怎样治职场白领失眠?

现代社会生活节奏快、工作压力大,很多职场白领都有晚上失眠睡不着的情况,普遍睡眠质量比较低,为了不影响日常的工作白天只能靠咖啡续命。近年

关键词:中医怎样治职场白领失眠 2023-12-08 15:10:06
失眠的时候如何缓解?

失眠的时候如何缓解?

从古至今,关于失眠的讨论从未间断过,古人将失眠称之为“不寐”,并由此寻找到了不少可以安神助眠的中药。现如今随着科技的发达和生活水平的提

关键词:失眠的时候如何缓解 2023-12-08 14:57:26
职场压力大失眠怎么办?

职场压力大失眠怎么办?

职场一直是个让人津津乐道的话题,不少人都表示进入职场之后压力很大,不仅要面对一个又一个棘手的项目,还有错综复杂的人际关系,点点滴滴的压

关键词:职场压力大失眠怎么办? 2023-12-08 14:56:10
职场人失眠睡不好吃什么?

职场人失眠睡不好吃什么?

黄先生最近最近接手了一项跨国项目,由于合作跨时区又兼之任务重大,黄先生最近一段时间频繁到了凌晨还坐在电脑面前忙碌,一段时间下来他的身体

关键词:职场人失眠睡不好吃什么 2023-12-08 14:53:39
上班压力大失眠吃什么好?

上班压力大失眠吃什么好?

李女士最近入职了一家新公司,由于这次的工作内容和以往有所不同,她上手的速度十分缓慢,为此李女士的工作压力非常大,一周过后,她开始出现失

关键词:上班压力大失眠吃什么好 2023-12-08 14:52:25
适合职场人治疗失眠的中成药有什么?

适合职场人治疗失眠的中成药有什么?

最近小编在做有关职场人士的调研,结果发现不少职场人士存在着失眠的情况,其中,有些人比较信赖安全性高、副作用比较小的中成药来治疗失眠,那

关键词:适合职场人治疗失眠的中成药 2023-12-08 14:51:27
频繁加班晚上睡不好失眠怎么办?

频繁加班晚上睡不好失眠怎么办?

随着“996”的盛行,不少打工人开始了频繁加班忙碌的状态。由于工作压力增大,大家的睡眠也因此受到影响,导致晚上经常出现不入眠的情况。为此,

关键词:频繁加班晚上睡不好失眠怎么办 2023-12-08 14:49:49
职场压力很大的话会神经衰弱吗?

职场压力很大的话会神经衰弱吗?

对于大部分朋友来说,职场一直是个让人又爱又恨的场所,当职场压力过大时,不少朋友的情绪会发生波动,还会出现睡眠障碍、肌肉疼痛、紧张性头痛

关键词:职场压力很大的话会神经衰弱吗 2023-12-08 14:48:37
  • 首页
  • 上一页
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 下一页
  • 尾页