怎么改善睡眠质量差的问题

如果一个人活过了90岁，那么他有大概30年的时间都在睡眠中度过的。人为什么需要睡眠？它究竟有多重要呢？睡眠是人体的一种自然生理现象，可以消除

关键词：怎么改善睡眠 2021-11-17 15:19:18

睡眠浅有哪些症状的体现，该怎么调理提高睡眠质量

睡觉是人们每天必要做的事情，毫不夸张的说，人的一生大约有1/3的时间都要在睡眠中度过。高质量的睡眠会使你疲惫一天的身体得到休息，但也有很多

关键词：睡眠浅有哪些症状的体现 2021-11-17 14:38:32

中医调理头昏脑胀失眠健忘的方法有哪些？

当今社会的人们面临着学习、工作、生活等各种压力，以至于很多不良情绪无法及时排解、释放，终而导致失眠多发，出现头昏脑胀、失眠健忘等症状。

关键词：调理头昏脑胀失眠健忘的方法 2021-11-17 14:32:34

让“三方三药”抗疫成果继续发挥作用

据国家卫健委官网消息，11月15日0～24时，31个省市区新增本土确诊病例11例。其中辽宁7例，均在大连市；黑龙江2例，均在黑河市。疫情尚未结束，我们的

关键词：连花清瘟胶囊 2021-11-16 10:46:05

孩子睡眠呼吸暂停能治好吗，是黏多糖贮积症2型吗

好像从知道自己即将要为人父母之时，就没法做一个安心的家长了，从未出生时到出生之后，从蹒跚学步到奔跑如飞，无论哪一时期总是不忍心看到孩子

关键词：孩子睡眠呼吸暂停能治好吗 2021-11-13 23:05:18

睡眠不好容易早醒的人群有哪些，怎么调理？

当今社会生活节奏快速，各种各样的原因让许多人患有不同程度的睡眠性障碍。而睡不好早醒就是睡眠障碍的症状之一，它不同于一般性失眠，痛苦程度

关键词：睡眠不好容易早醒的人群有哪些 2021-11-11 15:08:37

老是睡不着睡眠不足该如何调理？教你一个小妙招！

随着现代生活方式的不断改变，以失眠来就诊的病人也变得很是常见。睡眠问题严重影响了现代人的生活品质，晚上翻来覆去睡不着，或好不容易睡着了

关键词：老是睡不着睡眠不足该如何调理 2021-11-11 14:54:16

补肾精抗衰老系列谈——骨骼衰老让我们不堪重负

随着年龄的增长，身体也会出现不同程度的衰老。其中，骨骼衰老日常却很难发现，往往当骨头变得脆弱，关节开始僵硬，全身肌肉也渐渐松弛后，人们

关键词：八子补肾胶囊 2021-11-11 10:03:30

睡眠质量差如何改善，试试这些方法

随着现代生活节奏加快，“熬夜”成为当代人们的普遍习惯，有睡眠障碍的人群数量持续增长，睡着觉、睡好觉已成为一种奢望。然而，睡眠不好也被认

关键词：睡眠质量差如何改善 2021-11-09 14:08:02

你知道改善睡眠吃什么药吗？

由于现代社会生活节奏加快、压力增加、夜生活增多等生活方式的改变，人们的睡眠水平和睡眠质量呈直线下降趋势。那睡不好都会产生哪些危害呢？今

关键词：改善睡眠吃什么药 2021-11-09 14:05:19