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吃什么可以调理睡眠质量差的问题
失眠、浅眠、多梦……这些睡眠问题不仅影响着我们的精神状态，还悄悄侵蚀着我们的健康。生活中蕴藏着许多能够帮助我们调整睡眠节律的食物。下面
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吃什么可以缓解睡眠障碍
在这个快节奏、高压力的时代，良好的睡眠成为了许多人遥不可及的奢侈品。睡眠障碍无论是入睡困难、多梦易醒，还是早醒后难以再次入睡，都极大地
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霜降时节，气温转凉，京万红温馨提示注意皮肤护理！
霜降，是秋季的最后一个节气，此时气温转凉，天气渐寒，也是一年之中昼夜温差最大的时节，有些地区昼夜温差可能达到十几度到几十度。作为秋冬气
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霜降到来，糖友这样做，可以更好地控制血糖！
霜降，是二十四节气中的第18个节气，也是秋天的最后一个节气。霜降后气温骤降，环境的变化，也会给人体带来影响，尤其是一些慢病人群。霜降时节
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老公不给力？药物来帮忙！爱力士枸橼酸爱地那非片多久起效？
在门诊时，经常听到不少男性抱怨，说自己购买的药物起效要等一个小时，次数多了，伴侣都不愿意跟他亲热了……有人表示爱力士起效时间短，那么究
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登高赏秋，重阳节之际，京万红提醒户外爱好者注意皮肤伤害！
“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”重阳节，又称“登高节”，在这个传统的重要节日里，很多人选择走出家门，投入大自然的怀抱，进行登高、赏
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2024环太湖国际公路自行车赛开赛，京万红伴你畅享国际赛事！
10月9日至10月13日，2024第十二届环太湖国际公路自行车赛(以下简称环太湖赛)暨长三角穿越赛“破风”开赛，骑行爱好者可以相聚太湖一饱眼福。据悉，湖
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嗓子干咳服用施可韦磷酸奥司他韦颗粒多久能好
近期气温多变，全国各地相继进入流感高发期。以甲流为例，感染后会出现高热、乏力、肌肉酸痛等症状，后续还会出现咳嗽、干咳，并持续较长一段时
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施可韦磷酸奥司他韦颗粒可以缓解鼻塞的症状吗
最近正是病毒、细菌活跃的时候，感冒的人也越来越多。感冒后，有的人会出现鼻塞的症状，左边堵完右边堵，感觉快不能呼吸了。很多朋友想知道施可
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施可韦®磷酸奥司他韦颗粒可以预防乙型流感吗
乙流和普通流感的症状相似，但发病比较急，体温会迅速升高，影响日常生活。面对乙流的潜在风险，预防显得尤为重要。除了必要的预防措施，抗流感