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睡眠浅的人该怎样改善睡眠质量
劳累了一天最期待的就是躺在床上美美的入睡，可因睡眠质量差导致不少人出现了睡眠浅的情况，睡眠中不能有一点声音，要不就容易醒来再也睡不着。
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教你怎样改善睡眠质量
睡眠是人类非常重要的生理需求之一。如今，由于社会生活的急速变化，人们各方面压力的增大，越来越多的人受到入睡时间慢、睡眠时间短、多梦、早
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女性更年期失眠怎样治疗？
女士的中年危机常被称为“更年期”。更年期又称围绝经综合征，是指妇女绝经后出现的性激素减少而导致的一系列躯体、精神症状。对于更年期会出现
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老年糖尿病如何管理？专家给您最权威解读
老年人是糖尿病的重点人群。最新数据显示，我国65岁及以上老年糖尿病患病率达30.2%，远高于全球老年糖尿病患病率的19.3%。随着我国老龄化不断发展，
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鼻炎康片服用多长时间会有效果
鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的鼻炎症状让人痛苦不堪，尤其是结束一天工作回家的晚上，本来疲倦困意连连的你，然而却因为鼻炎的影响导致辗转反侧难以入
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手脚冰凉会引起什么病
不少人发现自己无论是春夏秋冬手脚都非常冰凉，穿再多也无法热乎，对此十分困惑，所以比较关心手脚冰凉会引起什么病?为了解决大家这一疑惑，下面
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宫寒月经失调会造成不孕吗
说起宫寒、月经不调女人都不陌生。月经周期正常，说明下丘脑、垂体、卵巢和子宫等器官、组织的功能是正常的，当出现了宫寒和月经不调说明出现了
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长期干咳怎样能止咳
烦人的咳嗽每年都不会缺席，有的人经常出现干咳的表现，因为每次咳嗽没有痰液，这样的咳嗽很容易导致喉咙经常也是干干的，如果不治疗，对身体健
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咳嗽反复老不好，咳嗽会引起肺炎吗？
在我们身边不乏感冒咳嗽的人群，无论是在气温低下的秋冬季节，还是在环境恶劣的生活环境下，引发咳嗽的因素是各种各样的，有一些人通过休息或者
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专家权威解读：二甲双胍二联口服降糖药物的合理选择
“心血管疾病是糖尿病患者的主要死亡原因。糖尿病患者选择降糖药时，一定要考虑药物的心血管安全性。” 2021年11月05日，中国人民解放军总医院第三