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晚上一直失眠睡不着觉怎么办？这几个方法学起来
失眠，已经成为困扰每一个人的常见问题了，网络上有关晚上一直失眠睡不着觉怎么办的求助帖、答疑帖比比皆是。实际上，改善失眠问题学会这几个方
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哪些人群需要补气血呢？这几类人群看过来
在中医理论中，气血是维持人体生命活动的重要基础，它们相互依存、相互滋生，共同滋养着人体的脏腑、经络和四肢百骸。气血的充盈与否直接影响着
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失眠都是什么原因造成的？这三个原因要注意
失眠好像一种传染病，总能听到身边人抱怨自己要不睡不着，要不睡得轻，容易醒，而这样的抱怨也会引起周围人的共鸣，于是大家就开始讨论起失眠都
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补气血的中药材有哪些？这3样很常见
平常，我们形容一个人身体的健康状况，通常看其气血。气血不足就是不够健康的表现，气血不足的人会表现为面色不华、四肢倦怠、头晕心悸、气短懒
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唐朝以肥为美？这是个误会！ 体重与情绪的双重管理：乌灵胶囊助力司美格鲁肽的减重之旅
“吹龙笛，击鼍鼓，皓齿歌，细腰舞。况是青春日将暮，桃花乱落如红雨。”“秋千细腰女，摇曳逐风斜。”唐诗中有不少描写美人的诗句，名画《簪花
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康隆浓缩型小儿咳喘灵口服液的几点注意事项
针对孩子咳嗽的问题，家长朋友还是比较关心用药问题的，对于一些小儿止咳药的注意事项也需要多了解，下面给大家介绍一下康隆浓缩型小儿咳喘灵口
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各地文旅放大招，金芪降糖片提醒糖友旅游不可私自停药！
寒冬腊月，本不是旅游的黄金季节，却让各地文旅疯狂的“卷了起来”!自从“南方小土豆”、“广西砂糖橘”受到了尔滨无微不至的关怀后，各地游客奔
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四季中冬季血糖水平最高，金芪降糖片提醒糖友注意这几件事冬季更健康！
冬季由于天气寒冷，糖尿病患者的血糖也会出现波动，往往要比春秋两季高。《中国药物与临床》杂志的一项研究指出，每年8月，血糖值开始上升，冬季
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甜蜜来袭，糖友做好这几点，圣诞节也可以狂欢！
圣诞节，是一个充满甜蜜和美食的节日，伴着美好的童话，大人和孩子都沉浸在圣诞老人的梦幻里，等待着礼物和惊喜!然而，对于糖尿病患者来说，这却
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气温骤降，血糖易升高，“糖友”如何控制血糖？
近日，寒潮来袭，全国多地出现雨雪天气，我国大部分地区气温持续偏低，新疆北部、内蒙古、华北地区、东北地区等部分地区还出现了历史气温新低。