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出现睡眠障碍日常要注意哪几方面
睡眠质量与身体健康有紧密的联系。但在现代社会快节奏的生活之下，人们面临的压力越来越大，导致一部分人出现了晚上失眠、睡眠质量差的情况，甚
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解“男”题、抗衰老 8091婚姻的幸福秘诀
闺蜜：烦死了！昨晚我家老公真是精力充沛……我：我emo了，我已经N+1天空虚寂寞冷了（这里的emo＝羡慕嫉妒+对自己老公的失望＋对自己的怜悯＋无力感
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饮食禁忌要知晓，胃寒的人不能吃什么
胃寒是中医的一种说法，也是生活中常见的一个问题，比如食欲不佳、消化不良、腹泻、反酸等都可能和胃寒有关。胃寒的人对饮食方面的要求较高，平
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乳房轻微触痛的人要注意哪几点？
多数女性朋友都会遇到这样的情况：有时会有轻微的胀痛或者触痛，一般在月经期明显，月经之后就会消失，这样一般不会对健康有较严重的影响，但是
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乳房里有肿块哪些情况要特别重视
有的人在发现自己有肿块的时候总会不自觉地和乳腺增生甚至是乳腺癌联系到一起，肿块就像是一颗定时一样，让女性朋友终日惶惶不安，里有肿块就一
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为什么有的人睡觉睡得特别累
在日常生活中，睡觉称得上是身体最好的放松和休整方式。然而，明明时间睡够了，可不少人第二天还是觉得倦怠乏力，打不起精神，这是怎么回事呢？
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儿童常用药安全的有哪些，千万要仔细看哦！
现在很多人都患有过敏性咳嗽，而且在治疗以后还经常都会出现复发。不仅成人会患上，就连小宝宝也会患上，家长在选择用药方面很头疼吧，不用头疼
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小儿手足口病的饮食要注意什么？做好这些宝宝更健康！
手足口病很容易发生在儿童身上。手足口病潜伏期为3-5天，有低烧、全身不适、腹痛等先兆。 在1 ~ 2天内，口腔、咽部、软腭、口腔粘膜、舌头和牙龈出
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小儿手足口病治疗方法有哪些？作为家长要时刻谨记这几种！
手足口病(HFMD)是由肠道病毒引起的传染病。高发人群主要在0-5岁的儿童。当孩子的脸上、手上和腿上有疱疹时，因为瘙痒会抓伤疱疹，留下到处都是脓液
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有哪些儿童止咳的安全用药，选择时要注意哪些禁忌成分
家庭用药知识对每个家庭都至关重要，但现在许多人对用药知识有误解，尤其是在儿童用药上。儿童由于抵抗力较弱，常常会得很多病症，咳嗽是比较典