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“轻断食”减肥流行，但低血糖可能诱发心肌缺血！如何安全执行
“轻断食”减肥法在社交平台悄然走红，不少人试图通过阶段性禁食来控制体重。然而，这种饮食方式可能暗藏健康隐患，尤其是对心血管系统的潜在威
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父亲节健康礼单：送给“三高”爸爸的护心指南
年少时，父亲的肩膀是我们看世界的瞭望台；长大后，却发现他的鬓角早已添了许多白发。父亲节将至，许多人都在精心挑选礼物，想给爸爸送上一份心
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健康科普：为何炎炎夏日也会感冒？
在部分人的印象中，秋冬季节才是感冒的高发季节，因为天气寒冷，稍不注意防寒保暖就可能导致病毒趁虚而入，引发感冒。然而，入夏之后也有不少人
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吃什么对皮肤好能抗衰老？女人吃这些能美容养颜！
抗衰老可以说是女人终身的功课。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时
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腰肌劳损的主要症状你了解清楚了吗？
在日常生活中，腰肌劳损往往在不经意间体现，可能是连续对着电脑敲键盘几小时后，起身时腰部像被无形的绳索紧紧捆住，僵硬又酸痛；也可能是周末
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手腕疼无力是腱鞘炎引起的吗？
当端起水杯时手腕突然发软，或是拧瓶盖时感到刺痛难忍，日常再简单不过的动作，此刻却因手腕的疼痛与无力变得艰难，这种持续的不适给大家的日常
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英太青可以缓解牙痛吗？
半夜被牙痛疼醒，翻来覆去睡不着；上班时牙痛突然发作，连说话、吃饭都成了煎熬，相信不少人都有过类似崩溃的经历。面对这“要人命” 的牙痛，很
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男人吃什么能抗衰老？科学内调让年龄只是数字
体力不如从前、肌肉渐渐松弛、性功能也开始走下坡路……这些都是男性衰老的明显信号。这些问题不仅让日常生活和工作变得吃力，还可能让人感到焦
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产后脱发是气血不足吗？如何改善？
生产后的女性常常面临诸多身体变化，其中脱发是让许多新手妈妈烦恼的问题之一。每当看到大把脱落的头发，心中不免有些焦虑。有人说产后脱发是由
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八子补肾胶囊阴虚可以吃吗？
用的你是否常常感到失眠多梦、烦躁、夜晚盗汗？这些看似不起眼的小症状，可能正是肾阴虚在悄然“作祟”！很多人想要通过补肾药物来调理，八子补