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出差后失眠了该怎么办?
出差在外,很多人会有失眠睡不着的情况,即使是躺在五星级酒店的大床上,也还是想念自己家里的小床,辗转反侧,难以入睡,数着绵羊到天亮。那么
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长期熬夜造成的失眠怎么缓解?
现如今手机越来越智能化,随着各大app大数据的精准投放,越来越多的人热衷于晚上熬夜看直播、刷短视频,这也导致大家的入睡时间越来越晚。长期熬
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严重失眠该怎么调节?
小编前几天采访到一位严重失眠的患者,他说自己已经失眠了将近十年之久,他说到了晚上时,自己其实很困,心里也非常想睡觉,可躺在床上就是睡不
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压力大晚上多梦吃啥药好?
陈先生最近升职成为项目总监,原本这应该是一件值得庆贺的事情,可他的心情却不怎么美妙,原来是因为最近他接手了一项很棘手的项目,为此他的压
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心烦意乱导致晚上多梦怎么调理?
人生在世,谁都会有心情不好的时候,出现这样的情况,大多时候大家都能够自我化解。可如果大家没能够化解掉糟糕的情绪,很容易变得心烦意乱从而
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有些人为什么到晚上心慌睡不着?
生活中,有很多人一到了晚上睡觉的时候,就会感觉身体不舒服心慌得不行,他们想赶快睡着结束这样的状态,可是越努力想要睡着,越不容易入睡。那
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摆脱早泄迫在眉睫!白云山达泊西汀片治男性早泄效果如何?
要说和伴侣肌肤之亲时什么最扫兴,“时间快”首当其冲……相信对于大多数男性来说,“早泄”都不是一个陌生词汇,尤其是上了年纪的男性更为熟悉
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失眠该怎么滋补调理?
作为日常生活中最常见的症状之一,大家几乎都出现过失眠的情况,或许有人会问了,如果频繁失眠的话,大家应该吃什么药来治疗呢?频繁失眠该怎么滋
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大家知道哪些中药治失眠吗?
失眠困扰了中华人民将近千年之久,早在古代,就有关于失眠的记载。关于失眠的治疗,不少人更倾向于使用中药来治疗,那么哪些中药治失眠?哪些中药
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服用白云山达泊西汀对男人持久有效果吗?看了就知道
你是否经常听身边的男人炫耀,说自己亲热时都是半小时起步,从没出过意外……虽说这种情况也确实存在,但随着生活脚步加快,忙碌的工作和无形的