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失眠服用褪黑素不良反应多久消失
生活压力大、长期焦虑、习惯熬夜、作息不规律……这些都会导致失眠睡眠质量下降,出现入睡困难、睡后易惊醒等情况。睡眠不好,第二天精神不振、
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睡眠障碍患者的护理问题及护理措施
面对折磨人的失眠,除了进行专业的治疗,日常良好的睡眠习惯以及作息习惯也是改善它的重要内容,尤其是对于那些失眠障碍的朋友们,我们更应该做
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老年患者入睡困难的护理措施
充分睡眠是中老年人健康生活的先决条件。但是,在这个时代,生活节奏快,越来越多的中老年人不得不与睡眠紊乱症搏斗。他们通常晚上睡的很晚,白
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万邦医药控糖新品上市,让患者全面控糖,安心省力
万邦医药新一代口服钠-葡萄糖共转运蛋白2(SGLT2)抑制剂万苏靖®恩格列净片正式获得国家药监局的上市批准,引起社会广泛关注,大众对于糖尿病的
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晚必安酸枣仁胶囊吃多久好
睡不着是如今不少上班族都会遇到的问题,而长期睡不着更是让人痛苦,不仅会影响到第二天的工作,还会导致精神状态差、焦虑,所以大家对于改善睡
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睡眠障碍的患者如何缓解和护理
失眠是一件很痛苦的事。你能想象每天晚上躺在床上,却一直睡不着,即使眼睛累了,脑子还是清醒的,睡了一夜也睡不着。第二天起床后,会变得超级
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睡眠节律紊乱多久能恢复
相信很多人都会有类似的经历,他们本就有着失眠的习惯,好不容易睡着,又会惊醒,然后就再也睡不着了。睡眠和觉醒之间总是在保持一种循环。对于
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酸枣仁油吃多久可以改善睡眠
每当夜幕降临,在这个星球上寂静的夜空下,很多人都在试图找回属于自己的“睡眠”。或者因为爱情,或者因为工作,又或者因为家庭。他们时刻不想
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晚必安酸枣仁油软胶囊要吃多久见效
上班族失眠可以说是普遍存在的现象,每天有加不完的班、做不完的报表,让神经一直处于紧绷状态,这样就导致了难以入睡。而长期失眠睡不着又会影
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体虚吃扶正牌贞芪扶正颗粒多久有效
熬夜、久坐、吹空调……这是很多现代人的生活习惯,而因此导致的体虚乏力、多病一个也不少。体虚容易使我们在平时的工作、学习中失去活力,做什