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从中医角度分析:什么原因会导致失眠
全球睡眠调查表明,45.4%的中国人有失眠问题,30%的失眠患者存在抑郁症状。在一项睡眠质量调查中,约有65%的人群表示睡眠质量不佳。且从2013年至2021年
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血虚会引起失眠吗
晚上翻来覆去无法入睡、稍有动静就会惊醒,睡梦中不停的奔跑、逃命,醒来后还是非常疲惫,你是不是也是这样的睡眠状态呢?有人说经常失眠是血虚
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经常熬夜会失眠吗?有可能会!
现在还有不熬夜的人吗?不管是因为工作原因,熬夜加班,还是娱乐休闲熬夜,基本上每周都有几天要晚睡一点。持续一段时间后,大家就会发现自己好
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千古难题:为什么会失眠睡不着觉
为什么会失眠睡不着觉?相信这是很多朋友心中的疑问,为什么我一到睡觉的时候就来精神呢?白天昏昏沉沉的,还想晚上早早睡,可是躺下之后脑子就
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长期熬夜导致失眠怎么办
年轻人的工作压力都特别大,经常有熬夜加班的情况,饮食也不规律,休息时间更是不正常,而且第二天的工作效率也大打折扣,不仅影响我们的正常生
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熬夜会导致心悸吗?有可能
很多人在前一天熬了一个大夜之后,第二天总是感觉心慌的不行,感觉头晕头痛、心跳忽快忽慢,会有明显的心悸的感觉,时间长了这种感觉会越来越频
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气血亏虚会导致没精神没力气吗
气血亏虚会导致没精神没力气吗?有可能。很多女性都会有气血亏虚的情况,会使我们没有精神、皮肤暗淡还会影响到我们的睡眠,长期以往人们的身体
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医生告诉你急性脑梗会出现偏身麻木症状吗
脑梗也叫做脑梗死,严重者可能危及生命,但如果在急性期就采取及时有效的治疗措施,大多数患者都能够从中获益,不过在治疗急性脑梗之前,我们还
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一文讲清楚得新冠发烧会自己好吗?
最近大家闲聊时绕不开的一个话题就是新冠感染,闲聊中大家可能会发现,同样是新冠感染引起的发烧,有的人没吃药就退烧了,难道得新冠发烧会自己
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研究告诉你新冠男性后遗症会影响性功能吗
自疫情管控慢慢放开,越来越多的人开始中招,不少人在感叹病毒强大的传播性的同时,也开始有了其他的担忧,比如新冠男性后遗症会影响性功能吗?