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不想再做“猫头鹰”,失眠睡不着是什么原因?
相信不少朋友都有过失眠睡不着的经历,躺在床上翻来覆去睡不着,数了无数只羊还是清醒得像猫头鹰。别担心,今天带大家分析一下失眠睡不着是什么
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气血不足,经常吃阿胶可以补气血吗?
现在的生活节奏让很多人都有了气血不足的问题,因气血不足时会引起脏腑功能减退,引起早衰,进而引发身体出现各种状况,所以很多人都想要寻求补
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宫寒怎么调理吃什么食物好?推荐5种,最后一种要记牢
宫寒,是中医中常见的一种女性疾病表现,常表现为月经不调、痛经、手脚冰凉等症状,严重时甚至可能影响女性的生育能力,所以,及时调理是非常重
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怎么知道自己是不是贫血?看两点
前几天,我妈因为头晕觉得自己是贫血了,于是开始给自己安排上红枣、古法红糖等各种保健品,作为科普小编的我实在是看不下去了,今天就为大家普
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毫无睡意,气血虚引起失眠怎么办?
不知道大家有没有看过“三体”,里面的三体人只要打开了睡眠模式会马上进入睡眠状态。但是现代人即使用上了蒸汽眼罩、隔音耳塞、重力毯、睡眠仪
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更年期经常头晕吃什么药效果好?
“大夫,我头晕……”52岁的张阿姨早上起床突然感到阵阵头晕,无论是躺下、翻身还是爬起,症状都没有缓解。经了解,张阿姨最近经常感到疲劳,并
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失眠、精力差吃什么效果好?
良好的睡眠可以恢复精神和解除疲劳,但生活中的不确定因素太多,导致越来越多的男性朋友被失眠的问题困扰,也不由的发问:失眠、精力差吃什么效
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压力大睡不着,什么东西对治疗失眠效果好?
对于很多男性朋友来说,平时工作忙、应酬多,想要睡到自然醒且睡得好成为了一种奢望,失眠的问题越来越严重不说,伴随而来的还有烦躁不安、情绪
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奥泰灵怎么吃治疗骨关节炎
骨关节炎是多关节发病,是由于关节退化、关节软骨被破坏所致的慢性关节炎,发病时可有关节持续性隐痛,还可能伴有关节僵硬,一般采用药物治疗,
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晒伤后皮肤发红怎么缓解,涂什么好得快?
在炎热的夏日,长时间暴露在阳光下,很容易导致皮肤晒伤。晒伤后皮肤发红是常见的症状,若不及时处理,可能会引发更严重的问题。那么,晒伤后皮