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什么食物能缓解烦躁睡不着?
张先生的工作上最近遇到了一些困难,为了解决困难他一连几天泡在工作里,可还是没有任何进展,为此他的心情越发烦躁。可偏偏屋漏偏逢连夜雨,他
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职场人失眠睡不着怎么调节
深处职场之中,总会被各种各样的事情所困扰,有人表示工作压力太大,天天熬夜加班不胜其烦;有人表示职场人际关系复杂,稍不注意就被人排挤。为此
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家庭常备 健康护卫——长春人民药业彤可欣小儿肺咳颗粒获评2022-2023中国家庭常备药上榜品牌
2023年12月4日,由家庭医生在线主办的“2022-2023中国家庭常备药上榜品牌”颁奖典礼在广州盛大举行,长春人民药业彤可欣小儿肺咳颗粒荣登榜单。此次“
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“诊前化验”好处多 化验单怎么鉴别是否为流感
冬季以来,我国大部分地区持续出现呼吸道疾病高发的情况,国家有关部门表示,近期呼吸道疾病虽然以流感为主,但肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、鼻
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乳腺增生引发的乳腺肿胀疼痛有硬块怎么治疗好呢?
公司同事王女士今年35岁,最近这段时间她总是觉得自己的有肿胀感,偶尔会出现隐痛,并且在洗澡时还摸到自己部位有硬块,去医院检查后,发现是乳
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乳腺结节怎么治?
近些年,大家对于身体健康越来越重视,越来越多的朋友们开始定期进行体检,以便对于自己的身体状况有更为深入的了解。据悉不少女性朋友体检过后
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女性乳腺增生怎么治疗?
现代女性越来越独立,除了家庭外,也要周旋在事业和人际关系中。但是忙碌、紧张的生活让女性朋友们忽略了自身的健康。乳腺增生就是女性常见的一
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得了乳腺结节怎么治疗?
乳腺结节是女性常见的乳腺问题之一,而且不少女性在体检时会被医生告知内有结节。虽然大多数乳腺结节是良性的,但仍需引起重视,及时进行治疗。
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上班焦虑失眠吃什么能缓解?
对于上班族来说,难免会遇到工作棘手难以应付的时候,每当出现这样的时候,不少人心底会生出焦虑的情绪,如果不能及时排解这样的情绪,焦虑情绪
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如何快速缓解失眠?
大家有没有这样的经历,第二天有着很重要的会议或者考试,所以前一天晚上早早就洗漱睡觉,准备以良好的精神面貌迎接接下来的会议或者考试,可偏