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年纪大了精神不好老是睡觉怎么办
不少老年人出现了白天总是精神不好老想睡觉的现象，而这直接导致晚上该睡的时间反而睡不着了。其实这就是睡眠障碍，长期的睡眠障碍对身体影响非
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年纪大了经常起夜小便怎么缓解
不少老人发现自己上了年纪之后晚上总是起夜上厕所，一个晚上能折腾好几回，然后在想睡也就睡不着了。这种情况长期发展给身体带来了严重影响，所
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老人睡的不好精神差吃什么调理
人老了睡不好，白天精神就会很差，长期如此身体就会出现各种问题。所以不少人都非常重视老人睡的不好精神差吃什么调理这一问题，下面我们就通过
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眼睛干涩易刺痛日常护理办法
眼睛是人类最重要的器官之一，不当的用眼习惯可能会导致眼部疾病，甚至会危害身体健康。“用眼卫生”不仅仅是指在用眼的过程中要注意个人卫生，
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眼睛干涩易刺痛的保健办法
干眼症是眼科门诊相当常见的疾病之一，早期表现为眼睛干涩、眼疲劳感、异物感，还有可能伴随眼睛刺痛，灼痛等感觉。时间一长，对人的视力也有影
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人工泪液能用于睡不好眼疲劳吗？
相信热爱偶像剧和打游戏的小仙女们经常会有这样的感受，在通宵追剧或与队友组队打游戏之后总是会出现眼干、眼涩、眼部充血的情况。出现这种现象
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中老年人记性不好应该吃什么呢
上了年纪随着机能和大脑衰退，就容易出现记性不好的症状。可长期的记不住事、忘事给生活和工作都带来了不便，所以大家还是比较关心中老年人记性
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通过吃药可以治疗老年人的认知症吗
提到认知症相信大家并不是很了解，其实医学名叫老年痴呆症。它逐渐带走一个人的记忆、思考和沟通的能力，是中老年人需要引起重视的病症。其实想
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总是忘东忘西，年纪大了记性不好怎么办
“我是不是没关火”、“等等，我忘记拿钥匙了”、“哎呀，孩子忘接了”平时生活中总能看到类似的情况发生，而且这人一上了年纪记性越来越差成了
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总是睡不好怎么办，中老年人用什么药保养调理？
你是不是会经常听到爸爸、妈妈跟你说：“晚上入睡难”，“刚睡着就醒了”，“一有动静就睡不着”等问题。其实大部分中老年人都会面临睡眠质量不